高校一年生の女です。
中学のころからにきびができて治りません。
最近は、にきび跡がなくならなくて困ってます。
凸凹が少しあるのと、色素沈着もあります。
この二つはどうやったら治りますか？
家で作れるパックとか、食べ物、洗顔の仕方、入浴中にできること、など細かく教えて下さい。