はじめまして、こんばんは。

今年24歳になる社会人です。
ここ2か月の間急に左頬と顎から大量なニキビができてしまいとても悩んでいます。
特に化粧水を変えたわけでも、ストレスを感じるわけでもないし、食生活も栄養バランスを考えて食べています。
しかし、日に日に増えてたり大きくなってしまいます。
4年前からニキビができやすくなってしまい皮膚科に通っているのですが、それでもニキビができてしまい人に顔を見られると気にしてまいます・・・

アドバスをお願い致します。