３年程前にサーフィンを始めました。 もともと色白な上に学生時代にニキビが酷かった名残か赤みがかった肌がかなり気になっていました。 サーフィンを始め色黒になってくると赤みも全く気にならなくなり調子に乗って日焼け止めを塗らず続けていました(６月から９月まで) その年の１２月くらいからニキビが増えました。 今までなら２、３日で治っていたものが一か月くらいかかりニキビ跡にかなりの確率でつながります。 そして更に１年後くらいに毛穴の開きや黒ずみイチゴ鼻も酷くなってきました。 サーフィンは去年やめました。 皮膚科にはもともと通っていたところにかかっていましたが全く治りません。 ネットで色々調べて洗顔方法、食事方法を改善しサプリも飲んでいます。 たまにピーリングをやり蒸しタオルなども使います。 保湿もしっかりしているつもりです。 友人の結婚式なども増えてきてどんな手段を使ってでも治したいです。 これ以上酷くなるとほんとに引きこもりになりそうです。 アドバンスお願いします！