中学校3年生です。
鼻に近いところの頬にブツブツが出来てしまって、2年くらい治りません。すごく目立つわけではないのですが、鏡に少し顔を近づけるとポツポツと両頬にあります。
どうしたら、治りますか？
また、いい洗顔方法（ニキビができない肌になる方法）がもしあれば是非教えてください。