中3女子です。顎のニキビ跡と毛穴の詰まり(頰、おでこ、鼻)に悩んでいます。また、典型的な白ニキビではないと思うのですが、おでこに光をあてるとブツブツが見えます。すっごく汚いわけではないですが、肌を綺麗にしたいんです。どうすれば改善されるか教えてください。