24歳女性です。

昔は肌の悩みはあまりなかったのですが、1〜2年前から、ストレスを感じた時などに口周りに繰り返しニキビができるようになりました。また、頰の毛穴の開きや小鼻の角栓、頰にできた小さなシミも気になり始めました。

そこでスキンケアのことを色々と勉強して、保湿をしっかりするように心がけ、外出する時は必ず日焼け止めを塗り、食生活や睡眠時間にもかなり気を使うようになりました。しかし、肌の調子は良くなるどころか、最近ではストレスや生理周期に関係なく、常にニキビがあるような状態になってしまいました。口周りだけだったのが、頰や鼻にもポツポツできるようになりました。毎日化粧を落とすと新しいニキビがどこかにできており、また顔のあちこちにうっすらと赤い小さな点々があるような状態です。

4ヶ月ほど前に使い始めた化粧水にはエタノールが含まれており、段々と肌にしみるようになったので、肌に優しい無添加の化粧水に切り替えましたが、良くならないので焦り、色々な化粧水を試しています。色々試しすぎるのも肌に良くないのかも、と思いつつも、合うものが見つからないのでやめられません。

スキンケアに心を砕くようになる前の方が、よほどマシな肌だったのではないかと思えてしまいます。どうしたらよいか、教えていただけたら嬉しいです。