きょうこ

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質問です!。
日焼けについてです。
①日焼けは家にいてもするとのことですが、家の中ではどんな日焼け対策をすればいいのですか?
②夜外出するときも、日焼けはしますか?もしするのであれば、対策を教えてください。

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