こんにちは 初めて投稿させていただきます。 私は小学生の頃からずっと肌のことで悩み続けています。今、20歳ですが未だに肌荒れが良くなりません。中学生や高校生の時よりは多少良くなってはいますが、毎日鏡を見ると憂鬱です。 私は小学生の頃からとても肌が敏感で、少しストレスを感じるとすぐニキビができ、またコーヒーが好きで1日1～2杯程ですが毎日飲んでいます。20歳になった今、色々なスキンケアを試しましたが何も効果がありません。 食事は自炊していますので、できるだけ野菜を食べるようには意識しています。（少し偏食な所はあります） 正直、何が悪いのかがわかりません。 また、肌も日によって調子が良かったり悪かったり差が激しいです。 どうしたら改善されますか？ ご返信お待ちしております。 よろしくお願いします。