地黒、肌を白くするスキンケア

ここでは、「地肌を白くするスキンケア」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン 横山茜 様

2011年11月9日

お肌の悩み相談の質問

私は顔の肌は黒いんですが、体の胸やお腹は白いので顔も同じように体の色にもどすことは可能ですか?
美白に一番効く化粧品や食品などはありますか?
よろしくお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーおそらく時間とともに徐々お顔のお色も薄くなっていっているとは思うのですが、今後は年間を通して紫外線対策を行うことが必要となります。 せっかく日焼けが目立たなくなってきたのに、紫外線対策がうまくいかず更なる日焼けにより色黒くなってしまう方が結構多いです。 日焼け止めはもちろん、日差しの強い日は日傘や衣類などで出来るだけ紫外線を防ぎましょう。 また、お肌に刺激の強いケアを繰り返しますと、色素沈着してしまうこともございますので、お顔のケアは優しく根気強く続けていきましょう。 食べ物としてはビタミンCが効果があるといわれていますが、ビタミンの摂取法として、1回にたくさん摂るより、毎回少しずつ摂るほうが吸収率が高くなり、空腹時より満腹時のほうが吸収が継続されることがわかっています。ビタミンCの多いものには、アセロラ、キウイ、ブロッコリーなどがあります。新鮮な果物や野菜から取るように心がけてください。 ただし、特定の栄養素を摂取しすぎることもあまりよい事ではございません。 バランスの良い食事を心がけましょう。

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女性アイコン ちゃあ 様

2011年6月27日

お肌の悩み相談の質問

私は生まれつき肌が黒い方です。
それがとてもコンプレックスで、友達をみるたび自分が醜く思えてきてしまいます。
どうしても肌を白くしたくて皮膚科に相談しようと思ったのですが親が絶対賛成してくれませんっ!
それと去年テニス部にはいって日焼け止めを全然塗ってませんでした。
今年訳あって美術部に転部したんですが、室内なので肌が白くなる可能性はありますか?
それとどうしたら私みたいな地黒でも白くなれますか?白くなる成分とかお勧めの日焼け止めの強さなど教えてください!!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーたいへん残念ですが、生まれつきのお肌のお色を変えることは化粧品では難しく、おそらく美容外科などの専門になるのではないかと思います。 年齢的にもどうしても周りが気になるとは思いますが、みんながみんな色白なわけではないですし、それぞれ色々なお肌のお悩みがございます。 お肌の色に関しては流行もございますし、浅黒いお肌の方は華やかなメイクが良く似合います。 大人になればメイクで色々できますので、あまりお悩みになる必要はありません。 ただし、日焼けはシミやシワの原因でもあり、あまりお肌にとってよいことではございません。 炎天下で何時間も歩かれたりスポーツをしたりする場合は、SPFが高いものをご利用になり、それ以外はSPF30程度のものを2縲怩R時間に一度塗り直すようにしましょう。 これ以上日焼けをしないためにも、日焼け止めは年間通してしっかりとご利用ください。

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女性アイコン かのん 様

2011年4月24日

お肌の悩み相談の質問

私は二年間テニスをして、一年もたったのに黒いままなんです。昔みたいな白い肌に戻りたいです・・・。少しでも白くなれる方法を教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー美白についてですが、紫外線をなるべく避けお肌に刺激をあたえないようケアを行い、お肌本来のキレイになろうとする力を導き出していけば、お肌は明るくなっていきます。 日焼け止めは年中ご利用になり(SPF30程度のもの・長時間屋外でスポーツを行う場合はSPFの高い商品を使いましょう)、特に暑い季節は2縲怩R度は塗り直すようにしましょう。また、日焼け止めの塗り方にもコツがあり、伸ばすように塗るのではなく、指先で押し込むようにしてお肌に乗せていきましょう。 日焼け止めをぬっているからといって安心せず、帽子やサングラス、長袖や長ズボンなど紫外線をなるべく浴びない工夫をしましょう。 基礎化粧品での具体的なケア方法を記載いたしますので、一度日頃のケアを見直してみましょう。 まず、お洗顔方法についてですが、お顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。弾力がありなおかつキメの細かい泡を作ることが洗顔にとってとても大切です。 洗顔時はこの泡を軽く押し付けるような感じで手とお肌の間に泡がある状態で直接手で肌を触らないように注意して洗いましょう。洗顔後のお肌の状態を見ながら洗顔料の泡をのせておく時間を調節しましょう。通常は30秒前後ですが、乾燥するようであれば短時間(15秒前後)にしましょう。 次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。額の毛の生え際や顎下の部分などのすすぎ残しに注意しましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。 その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった美容液で保湿しましょう。 時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても7分くらいです。 食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。

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女性アイコン 美魅音 様

お肌の悩み相談の質問

私地黒なんです。これ結構コンプレックスで・・。
少しでも白くなりたいんです。
すぐ黒くなるし・・日焼け止め塗っても全然効いてない感じ。
美白するには一番何の成分の化粧水が効き目ありますか?
ぜひ教えていただきたいです。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌の色は色素の多さによって、白くも黒くもなります。日焼け 止めを塗っても効かないということですが、必ず紫外線はカット するようにしましょう。 一度日焼けしたお肌は日焼けしやすくなるわけですがこれを繰り 返していると、シミやシワの元です。日焼けしないように長袖の シャツや帽子なども利用してみてはどうでしょうか。 さて美白についてですが、ビタミンC・アセロラエキス・アルブ チン等々があります。 食品として緑黄色野菜を多くとることも良いと言えます。 あとはあまり気にしたりコンプレックスにしたりしないことも大 切です。お肌は精神面からの影響も多く受けます。自然体で「じ っくりケアしていこう」という感じで取り組んで下さい。

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女性アイコン Take 様

お肌の悩み相談の質問

私は40歳中年の女性です。実は20年来悩んでいることがあります。
それは、鼻全体が黒く、また、極度に脂性で、鼻だけすぐてかてかに
なるんです。そしたら、黒いのが浮き彫りになってすごい
だんご鼻に見えてしまうんです。それに毛穴の開きも鼻だけすごく
化粧してもすごく目立ってしまいます。多くはのぞみません。せめ
て、鼻全体の黒いのだけでもとれてくれたら、無化粧で人前に
でれるのですが、今は化粧しないと、一歩も外へ出られません。
あぶらギトギトの鼻で、炎天下毎日部活をしてしまったからかな
と思ったり、脂ととるためにかずかず試みたのが、却って悪かった
のかな・・と思ったり!市販のよく効くといわれている美白化粧品
で、せめて黒さがなくなるのでしょうか。よろしくお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー黒いというのはいろいろな外的要因や刺激によって「くすみ」がでている のだと思います。お肌の新陳代謝を活発にさせ、お肌を外的刺激から守り お肌の環境を整えるケアが必要だと思います。 特にオイリー肌の方は、洗顔がポイントです。しかし、間違った洗顔を されている方が多いので注意が必要です。実は洗顔は激しくしないほう がいいですよ。 というのは、皮脂をとりすぎるとオイリーな方でなくともそれに反応して もっと皮脂が出てくるからです。 洗顔料ではお肌にやさしい純石鹸主成分のものがお勧めですが、純石鹸にも 脱脂力が強いものがあります。純石鹸主成分でオイルではない保湿成分を 配合した皮脂をとり過ぎないで、お肌に必要な潤いは残すように調整された 洗顔料をおすすめします。 また、オイリーな方も油分は多くとも水分が不足していることが多いですよ。 オイルを含まない化粧水と美容液でお肌の環境を整えて、新陳代謝を 活性化させましょう。美白、美白とよくいわれますが、紫外線をなるべく避け、 お肌に刺激をあたえないようにしてお肌本来のキレイになろうとする力を導き 出していけば、お肌は明るくなっていきます。 ホワイトニングの土台をつくっているのはお肌に負担をかけないやさしい スキンケアです。

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