シワ肌対策ケア

ここでは、「シワ肌」のご相談と対策を抜粋して掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン みな 様

2011年1月12日

お肌の悩み相談の質問

私は笑うと口元にくっきりシワができます。まだ20代なのに思い切り笑えなくなりました。シワができないようにするにはどうしたらいいですか??

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーシワの原因は種々ありますが、ご相談者はまだお若いので角質層の水分不足からおきている症状だと思われます。まず角質に十分な水分が確保されるようにすることが大切ですがすぐにそういった状態にもっていくのは少し難しいかもしれませんがあせらずあきらめずお手入れしていきましょう。 具体的には、洗顔の時間を心持短めにして今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。気になる部分は特に洗顔料を乗せる時間を15秒くらいにしましょう。保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。 その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。乳液やクリームなど油分を含んだ保湿商品はあまりお勧めできません。 一週間に2回以上ローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックしましょう。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても7分くらいです。 その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン 雪んコ 様

2010年10月12日

お肌の悩み相談の質問

初めまして。
私は二十歳なのですが、数年ほど前からほうれい線辺りが長い間笑っていたりすると跡になりやすくなってしまいました。
化粧をするとその線が少し目立ち、ちょっと笑っただけでくっきり出てしまいます。何故こうなってしまうのでしょうか?
何かいい対策法や改善方法があったら、是非教えてください!

肌はどちらかというと乾燥肌で、Tゾーンはオイリーです。
宜しくお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーほうれい線や細かいシワは、角質層の水分不足により症状が悪化したり無理な食事制限などダイエットによる栄養の偏りが原因だったりします。 症状の改善には、お肌の一番外側の細胞である角質層に適度な水分を保つことにより、新陳代謝が活発に行われるようになりターンオーバーがスムーズ規則正しく行われるようにすることです。 具体的にはまずお顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。弾力がありなおかつキメの細かい泡を作ることが洗顔にとってとても大切です。 洗顔時はこの泡を軽く押し付けるような感じで手とお肌の間に泡がある状態で直接手で肌を触らないように注意して洗いましょう。洗顔後のお肌の状態を見ながら洗顔料の泡をのせておく時間を調節しましょう。通常は30秒前後ですが、乾燥するようであれば短時間(15秒前後)にしましょう。 次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。額の毛の生え際や顎下の部分などのすすぎ残しに注意しましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。 その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。 時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても7分くらいです。

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女性アイコン naomi 様

お肌の悩み相談の質問

先日のマガジンで額の事を読みました。私は額には自信がありません。少し額に力を入れただけで3本くらいのシワが出来ます。はっきり言って私は若くありません(3?才)。このシワを無くすのは無理だとしても目立たなくするにはどうしたら言いのでしょうか?

それから、肌の事ではなく髪の事なのですが、最近両親から貰った石鹸シャンプーというのを使っています。だからかどうなのか分かりませんが髪がパサパサ(バリバリ)になったような気がします。石鹸シャンプーは髪にはよくないのですか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーシワには笑ったりしかめっ面してできる表情ジワや紫外線などによってお肌の 弾力成分であるコラーゲンなどが変性したり減少したりしておきるものや、乾燥 によっておこるものなどがあります。 化粧品に含まれるオイルがお肌の上で過酸化脂質化してお肌を老化させて シワの原因になることもあります。紫外線を避けることと乾燥を防ぐことも 大切です。特にこれから冬に向けて保湿をしっかりしましょう。 また、石けんシャンプーは皮脂分を取りすぎ、髪がきしんでしまうことが あります。保湿成分を配合したマイルドな洗浄のものが皮膚を傷めず、 地肌の汚れもすっきりと落とし、いいかと思います。

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女性アイコン いちご 様

お肌の悩み相談の質問

私は19歳の女の子です。半年ぐらい前から目の下と口まわりにくっきりとシワができてしまいました。

日焼け止めで目の下がかゆくていつもかいていたらすごくはっきりとしたシワになってしまいました。口元も一度でも笑うとすごく目立ちます。なんとか目立たなくする方法はないでしょうか?

ファンデーションをつけると余計にシワが目立つような気がするので今は何もつけていません。何かアドバイスお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーシワの予防には洗顔でお肌をこすらないようになで洗いしたり、皮膚を タオルでこすったりしないようにお肌に刺激を与えないようにやさしい スキンケアをすることと、お肌にしっかり水分を与えて保湿することが 大切です。 ここで、注意していただきたいのが、保湿用の美容液をたくさんつけすぎ ないことです。美容液をつけ過ぎると逆に乾燥してしまうことがあります。 さらに、オイルが入っているものは紫外線によって過酸化脂質化して シワだけでなく、シミ、くすみ、ニキビといったトラブルにつながりかねません。 大切なのは、水分をたっぷり補うことです。 また、日焼け止めにもいろいろな種類があります。その中でも一番よく見られるのは オイルが入ったものです。日焼け止めそのものの効果はせいぜい2縲鰀3時間ですから それ以降は刺激のある成分だけが肌の表面に残ってしまいます。 それが紫外線に当たってシワやシミを引き起こすことはよくみられることです。 日焼け止めを購入するときはオイルの入っていないお肌にやさしいものを選びましょう。

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女性アイコン ミン 様

お肌の悩み相談の質問

髪の毛が短く、目がいため、目を大きく開いたときに「おでこのシワ」すごく目立つんです、けど髪の毛は短い方がいい(ニキビがあるから)んです

「おでこのシワ」をなくす方法、もしくはシワを小さくする方法はないでしょうか?化粧とか以外で教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーシワには笑ったりしかめっ面してできる表情ジワや紫外線などによってお肌の 弾力成分であるコラーゲンなどが変性したり減少したりしておきるものや、乾燥 によっておこるものなどがあります。 化粧品に含まれるオイルがお肌の上で過酸化脂質化してお肌を老化させて シワの原因になることもあります。 化粧以外では、紫外線を避けることと乾燥を防ぐことが大切だと思います。 溝が深くなったシワは改善は難しいと思いますが、乾燥からくる小じわ程度なら改善は可能ですよ。 シワはスキンケアや日常生活を工夫すれば、かなり防ぐことのできるトラブルです。

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