シワ肌対策ケア

ここでは、「シワ肌」のご相談と対策を抜粋して掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン みな 様

2011年1月12日

お肌の悩み相談の質問

私は笑うと口元にくっきりシワができます。まだ20代なのに思い切り笑えなくなりました。シワができないようにするにはどうしたらいいですか??

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーシワの原因は種々ありますが、ご相談者はまだお若いので角質層の水分不足からおきている症状だと思われます。まず角質に十分な水分が確保されるようにすることが大切ですがすぐにそういった状態にもっていくのは少し難しいかもしれませんがあせらずあきらめずお手入れしていきましょう。 具体的には、洗顔の時間を心持短めにして今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。気になる部分は特に洗顔料を乗せる時間を15秒くらいにしましょう。保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。 その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。乳液やクリームなど油分を含んだ保湿商品はあまりお勧めできません。 一週間に2回以上ローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックしましょう。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても7分くらいです。 その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン 雪んコ 様

2010年10月12日

お肌の悩み相談の質問

初めまして。
私は二十歳なのですが、数年ほど前からほうれい線辺りが長い間笑っていたりすると跡になりやすくなってしまいました。
化粧をするとその線が少し目立ち、ちょっと笑っただけでくっきり出てしまいます。何故こうなってしまうのでしょうか?
何かいい対策法や改善方法があったら、是非教えてください!

肌はどちらかというと乾燥肌で、Tゾーンはオイリーです。
宜しくお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーほうれい線や細かいシワは、角質層の水分不足により症状が悪化したり無理な食事制限などダイエットによる栄養の偏りが原因だったりします。 症状の改善には、お肌の一番外側の細胞である角質層に適度な水分を保つことにより、新陳代謝が活発に行われるようになりターンオーバーがスムーズ規則正しく行われるようにすることです。 具体的にはまずお顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。弾力がありなおかつキメの細かい泡を作ることが洗顔にとってとても大切です。 洗顔時はこの泡を軽く押し付けるような感じで手とお肌の間に泡がある状態で直接手で肌を触らないように注意して洗いましょう。洗顔後のお肌の状態を見ながら洗顔料の泡をのせておく時間を調節しましょう。通常は30秒前後ですが、乾燥するようであれば短時間(15秒前後)にしましょう。 次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。額の毛の生え際や顎下の部分などのすすぎ残しに注意しましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。 その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。 時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても7分くらいです。

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女性アイコン ドラ 様

お肌の悩み相談の質問

41歳の主婦なんですがおでこのしわがひどくなってきたのですが少し前からひどくなってきました。
治し方などを教えてもらえませんか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーシワは紫外線を浴びた量や、今までお使いの化粧品やスキンケアなどにより 個人差がありますが、30歳前後から目立ちはじめ、40歳前後から急激に増加して いきます。 紫外線をなるべく浴びないようにすることはもちろん、お肌に刺激やストレスを 与えないようにすることが大切です。 特に洗顔ではお肌に刺激を与えないように日本の水道水で泡立ちやすい純石鹸 主成分のアルカリ性洗顔料で、泡でなで洗いすることをおすすめします。 さらに化粧品では、お肌に負担がかからないように表示指定成分やオイルなどが 含まれないやさしい化粧品を選んでくださいね。 オイルの入った化粧品はお肌の上で酸化してシワやくすみなどに結びつきますよ。 また、お肌が乾燥するとしわができやすくなりますので保湿にも注意してください。 保湿も乳液やクリームなどがいいと思っている方が多いですが、乳液やクリーム にはオイルが入っているものが多いです。 プライマリーのコラーゲン100%エッセンスは、オイルではなく シミ、シワ、くすみといった紫外線でのトラブルに方にもおすすめです。

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女性アイコン ななこ 様

お肌の悩み相談の質問

22歳,もうすぐ23歳になる学生です.
肌にはりがありません.
たるんでるような・・・
特におでこのシワ,浅いものですがとても気になります.
よくシワをよせる箇所は
だんだんシワが太くなっていくような気がします.
あまり高価な化粧品は買えません.
肌にはりをもたせ,シワをなくすには
どのようなスキンケアをすればいいのでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー シワ肌やたるみ肌は光老化の典型的なものです。 光老化の程度は紫外線の強さや紫外線を浴びた時間、化粧品などによる スキンケアの違いなどに大きく左右されます。 普通、シワは30歳前後から目立ちはじめ、40歳前後から急激に増加していきます。 それから、たるみは真皮の成分の80%を占めるお肌の弾力成分である コラーゲンの減少が原因の一つといわれています。 紫外線をなるべく浴びないようにすることに加え、お肌に刺激やストレスを与えない ようにすることが大切です。 これからは、無添加のUVカット化粧品をご使用いただき、帽子なども忘れない ようにしてください。 また、お肌に負担がかからないように表示指定成分や無駄な添加物が含まれない やさしい化粧品を選んで、さらに丁寧なやさしいスキンケア法を実行してくださいね。

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女性アイコン みきpon 様

お肌の悩み相談の質問

こんにちは。おととい、頬にシワがうっすらとできているのに気付き、かなりのショックを受けていろいろネットで調べていたら、ここに来ました。

まだ2●才です。こんなことって……(泣)。日焼け止めも今までちゃんと塗ってたし、保湿もしてたし、若いうちは高い化粧品は使わない方がいいと知って、できるかぎりの範囲でちゃんとしてきたつもりです。

でも気になることっていえば、最近ファンデーションを使うようになったことと、顔やせの運動で、無理に口を開けたりすることが多かったということです。コレはやっぱりシワと関係あるんでしょうか。

ちなみに、左のほっぺだけにシワができてるんです。顔が曲がってんのかな縲怐Hもうこれから、ちょっと笑っただけでもシワがどんどん深くなっていっちゃったりするんでしょうか…!?こわいよ縲懊€懊€怐i涙)っ。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー シワ肌は光老化といって紫外線によるお肌の老化が最大の原因です。 お肌は紫外線にあたることによって、その防御反応として表皮の細胞膜が硬くなり、 細胞と細胞の間のすき間が多くなりへこみとなって現れるというのが光老化によるシワです。 また、保湿がうまくいっていないとお肌はうまく伸び縮みができなく、シワにつながります。 オイルの入った化粧品はお肌の上で酸化して光老化に結びつきますよ。 表示指定成分の入った化粧品を使っていませんか? 表示指定成分もお肌に負担となり、シミ、シワにつながります。 さらに、無理に口を開けたりして皮膚を伸ばすのもよくないですよね。 対処法をまとると次のようになります。 (1)紫外線をなるべく避ける。 (2)お肌に負担をかけない。 (3)お肌を乾燥させない。 (4)お肌の弾力成分であるコラーゲンを補う。    紫外線は、ほんのわずかな時間でも、確実に肌に届き蓄積され、お肌に大きく影響を及ぼします。 ちょっとした外出でも、紫外線からお肌を守りましょう。 どんな日焼け止めも、長くて2時間ぐらいしか効果はありませんよ。 繰り返し塗らないと効果がないのです。 プライマリーのコラーゲン100%エッセンスは、日焼け止めではありませんが、 化粧下地として利用すれば、紫外線によるトラブルの回復に効果的です。 シミ、シワ、くすみといった紫外線でのトラブルに方にも、プライマリーのコラーゲン エッセンス時を外出前につけることをおすすめします。 ぜひ、一度ご利用下さい。

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NHKで紹介された無添加化粧品