とも

ニキビで悩んでます。中2の頃から現在(高3) まで、いろいろな洗顔料を試しても治りません。

栄養のバランスのせいと思って食事を変えたりしても無理でした。今では頬や額にたくさんできて自分の顔に自信がもてません。これはホルモンのバランスではないかと思うのですがどうでしょうか?もしそうだとしたら、どうすればよいのですか?

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