今週は前々回からシリーズでお送りしている「ニキビ撃退シリーズ」がおかげさまでかなり好評で、いろいろなご相談やお問い合わせがあります。

そこで今週は「ニキビ撃退シリーズ（３）」という事で、その一部をご本人様
の了承を得て掲載させていただきます。
掲載にご協力いただきました方々には感謝申し上げます。

【Ｑ１、（Y.Oさん　２９歳　女性）】***********************************
いつもマガジンを楽しく読ませていただいております。
マガジンでニキビの特集をされているので質問させていただきます。

私は、中学生の頃ニキビに花が開いて、それ以来ずっとニキビと共に生きてき
ました。学生のころは、青春のシンボルとか言って周りの人は慰めているつも
りでしょうが、本人にとってはとても深刻な悩みでつらい日々でした。

大人になれば治るかと思いましたが、なかなか治らずやはり生理前後は出やす
いんです。色々化粧品を変えてきましたがいっこうに治る気配がありません。

今は汚れを拭き取るタイプの化粧品を使って肌がスッキリした気がするのです
がこのままでいいのでしょうか？

●回答２●
この痛みは本当に本人にしかわからないと思います。
生理前２週間は黄体ホルモンが増加し、皮脂の分泌が増えニキビができやすく
なります。また、シミができたり、濃くなったりします。

肌が不安定になる生理前２週間は特に洗顔と保湿を丁寧にして下さい。
また、化粧品に注意するだけでなく正しいスキンケアを楽しく行いましょう。

精神的な部分もお肌に影響がありますので、必ず治ると思ってお肌にやさしい
スキンケアを続けていけば、必ず希望が見えてきます。
吹き出物などが出やすくお肌が敏感になっている方は特に注意しましょう。

それから、無理矢理ふき取るような化粧品はやめた方がいいですよ。
皮膚は２８日周期でターンオーバーし自然に古い角質ははがれ落ち新しくなり
ます。アルカリ性のやさしい洗顔料でなで洗いすれは充分落ちます。

【Ｑ２、（S.Tさん　３６歳　女性）】***********************************
私の悩みは耳からあごにかけてのニキビです。
あごのニキビはストレスと言われたのですが、どうなんですか？

●回答２●
最近、２０代、３０代の方にストレスによるホルモンのバランス異常で皮膚科
や婦人科に通っている方がに多いのは事実です。関係がないとはいえません。

悩みを抱えたり、疲れをためたり、仕事や引っ越し等で環境が変わったりとい
ったストレスはありませんか？

あごのラインや口元は以外と荒れやすい所です。
洗顔の際、気になる所は、二度洗いすることをおすすめします。
これは簡単で効果のあるスキンケアですよ。

それと、丁寧にすすぎを行ってください。洗面器に適温の水をはり蛇口から湯
を出しながら両手でバシャバシャお顔にかけるとよくすすげ効果的です。

また、目の周りは皮膚が一番薄いところなので、トラブルが起きやすく、老化
がはっきりわかるところです。注意しましょう。

【Ｑ３、（K.Tさん　２４歳　女性）】***********************************
私の肌ってもともとは色白で、思春期にニキビで悩まされたこともなく、丈夫
な方だと思っていました。
ところが２０歳頃、某有名メーカーの基礎化粧品を使っていたら、今まで出た
ことがない吹き出物が顔中にでき驚いて皮膚科に駆け込みましたが、いっこう
に治らなくて。。。

化粧のノリが悪いのも仕方ないとあきらめています。最近、心と身体が本当に
リラックスするということが、ほとんどありません。
どうしたらいいのですか。アドバイスをお願いします。

●回答３●
基礎化粧品には、K.Tさんのようにお肌が敏感な方には添加物が多すぎる場合が
ありますよ。（他社製品の批判はしたくないのですが）

特に従来の厚生省表示指定成分やオイルなどが含まれている化粧品は使わない方がい
いでしょう。

お肌にやさしい化粧品で正しいスキンケアをすることによって、時間はかかり
ますが必ず改善されます。じっくりやりましょう。

▼返事３▼
こんにちは、K.Tです。
いつもアドバイスありがとうございます。
使い始めてから５ヶ月が経ちますが、今一番実感できているのが肌にくすみが
なくなって透明感が出てきたという点です。肌は正直なので、使ってみての使
用感を実感するのが一番信頼できますね。

以前はとてもとても素肌を人前にさらすことはできなかったのですが、最近は
平気になりました。職場の同僚からも
「お肌がきれいね。どんな化粧品使っているの」
と声をかけられることも・・・。

それに、お化粧のノリもいいので、メイクをするのが楽しくなったんですよ。
本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いしま0す。(^_^)/

掲載を許可してくださった皆様、ありがとうございました。
これからもよろしくお願い致します。