美肌のためには紫外線対策が重要なことは、
最近では常識といってもいいですよね。

夏は日差しが強くなっていくことで
紫外線対策を気をつける方も多いですが、
実は冬もしっかりとした紫外線対策が必要です！

■ 冬の紫外線

地上に届く紫外線にはUVAとUVBがあり、
それぞれに波長の長さが違います。

UVBは肌表面にダメージを与えます。
日焼けで赤くなったり黒くなったりするのは
UVBによる影響です。

UVAは肌内部の細胞にダメージを与えます。
UVBのようにすぐに見た目の変化は現れませんが、
じわじわとお肌に影響を与えて
将来的な深いシワやシミなどの原因となります。

冬になり太陽が地球から遠くなると、
UVBが地上に届く量は減少します。
しかし、UVAが地上に降り注ぐ量は
1年を通してあまり変化がありません。

冬は紫外線対策をあまりしないという方も多く、
気づかないうちに紫外線ダメージを蓄積します。

また、お肌の乾燥も気になる冬の時期は、
お肌自体のバリア機能も低下しやすく、
紫外線ダメージを受けやすくなります。

いかがでしたか？
美肌の大敵である紫外線による影響は、
適切な対策をとることで防ぐことができます。

来週は今の時期から始めたい紫外線対策について
お届けいたしますのでお楽しみに♪（*´▽`*)