私は敏感肌です。どうしても肌に合わないため、メイクをしていません。

肌の赤みが気になるのですが、これはクレンジングや洗顔による摩擦のせいでしょうか？どうしたら治りますか？

また、にきびではないコメドのようなプツプツがあるのですが、これはなぜできるのでしょうか？