頬のニキビとにきび跡

ここでは、「頬ニキビ」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン 光輝 様

2011年3月29日

お肌の悩み相談の質問

中二男子です

去年の11月頃から頬にニキビが

できはじめ、つかってみんしゃいよか石けん
 
で洗顔し、だいぶ改善できたと思うのですが

まだ少し残っています、どうすれば完璧に

治すことができるのでしょうか?

また頬に赤いニキビ跡もあるので、

どう治せばいいのでしょうか?特にニキビ跡

には困っています、お願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーご相談者の年代は身体の各組織や器官が作られていく段階にあるためいろいろな所にそのひずみが出てきます。ニキビができたり毛穴が開いたり皮脂が多く出たりといったことはそのひとつです。

また、ニキビに限らずお肌のトラブルは治ってはまた少し悪くなりまた良くなるということを繰り返しながら徐々によい状態になっていくのが普通です。正しく洗顔することを中心にお手入れしていきましょう。ニキビ跡のケアは少し時間が必要です。あせらずにこれも正しく洗顔を行うことが大切です。

注意していただきたいのは、ニキビケア商品の中にはスクラブ成分を含んだものもありますが、これはお肌の一番表面の角質を取り除きその下にある角質層を出すことによりお肌をきれいに見せる方法です。これは一時的にはとてもきれいに見え効果があるように感じられますが、そのぶん副作用的な面も多いと考えてよいでしょう。

一番表面にある角質をはぐことは、未熟な角質が最も表面に現れることになります。この未熟な角質はまだ十分外的刺激を防ぐことができないため思わぬ肌トラブルが起きることも良くありますので、こういったスクラブ成分を含む洗顔料には注意が必要です。

洗顔ではまずお顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。弾力がありなおかつキメの細かい泡を作ることが洗顔にとってとても大切です。

洗顔時はこの泡を軽く押し付けるような感じで手とお肌の間に泡がある状態で直接手で肌を触らないように注意して洗いましょう。洗顔後のお肌の状態を見ながら洗顔料の泡をのせておく時間を調節しましょう。通常は30秒前後ですが、乾燥するようであれば短時間(15秒前後)にしましょう。

次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。額の毛の生え際や顎下の部分などのすすぎ残しに注意しましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。

洗顔料を使った洗顔は多くても1日に2回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。朝の洗顔は洗顔料を使わずに水だけでも良いでしょう。

その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン サラ♪ 様

2011年1月30日

お肌の悩み相談の質問

両頬とおでこの大量のにきびとにきび痕でものすごく悩んでいます。毎日、朝と夜、ケアをしているのですが、一向に治る気配がありません。もう鏡を見るのも怖いくらいです。ちゃんと治るかどうかが心配です。にきびとにきび痕は治って、元の肌に戻るんでしょうか?どのくらいで元の肌に戻りますか?いい方法があったら教えて下さい。エステとかに行こうと思っています。エステとかにいったら、しっかり治るんでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーご相談者の年齢がわかりませんが、思春期から20代前半までは体の成長に伴って皮脂腺が発達するためどうしてもニキビができやすくなります。これは体の成長の一環なのである程度は仕方ありません。

大切なことはニキビが出来ても後々傷になって残ったり色素が沈着したりしないように正しくお手入れすることが重要です。あまり神経質にならずに上手にニキビと付き合っていくくらいの気持ちでお手入れすることがお肌にはよいかもしれません。

すでにあるニキビ跡は通常のすり傷や切り傷と同じですぐに治すのは少し難しいと思いますが、正しいお手入れをすることにより徐々に目立たなくなってきますのであきらめずにケアしましょう。

洗顔時は気にして強くこすったり長時間洗顔料の泡をお顔にのせておいたりするのは逆効果になりますので注意しましょう。洗顔方法については次のようなポイントがありますのでこれを参考にしていただき、洗顔方法をもう一度見直してみましょう。

1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう)

2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるような感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。

3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。

4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。

食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。

その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。

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女性アイコン 由美 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

頬のニキビ跡でどうしたらいいのか悩んでいます。二十代になってからニキビがひどくなり総合病院の皮膚科に行きました。そこで飲み薬と硫黄の匂いのする塗り薬を出してもらいました。何も疑いも無く治りたいので塗っていました。塗るとヒリヒリとして乾燥した感じになっていました肌の弱い私は、赤くなってあれたかんじでしたが、病院で見てもらって出して頂いたので頑張ってつけ続けました。治った時できた跡は治ると言われていたのでそのままにしていました。でも何年たっても色がこくなるばかりで、今ではシミのような跡が左頬に大きく残っています。美白液とか市販のシミに効く飲み薬塗り薬色々ためしてみましたどれも効き目が無いように見えますこれから歳を重ねていくにつれもっとこくなるのではと悩んでいます。炎症の後の色素沈着は治らないのでしょうか?できて何年もたっている跡は薄くならないのでしょうか?美容整形に行けば治ると人は言うのですがなかなか行く気持ちになれませんどうしたらいいのか教えてくださいお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー ご相談の症状は通常の擦り傷や切り傷と同じように傷跡の組織が色素の沈着をおこしているものだと考えられます。切り傷などの傷跡がわからなくなるまでにかかるのと同じ期間が必要になってくると予想できます。早急に症状の改善をお考えであれば美容整形もひとつの方法ですが、実際に治療を受ける際は治療方法や症状の改善度合い副作用などを担当の医師によく確認してご相談者が納得した上で行って下さい。気にして洗顔時に強くこすったりするのは逆効果になりますので注意しましょう。具体的なスキンケアは、洗顔を今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。時間があればローションをコットンや顔型(薬局にあります)にしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても10分くらいです。

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女性アイコン ひとちゃん 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

こんにちは(*^^*) 私は、19歳の女です。にきび跡について深刻に悩んでいるので、相談させていただきます。私は、高校生のころからにきびができ始めましたが、当初はニキビ肌専用のものですぐ治っていたので それをずっと使い続けていました。これが間違いで、私は敏感混合肌ですが 高3のとき、今思えばですが間違ったスキンケア、受験のストレス、受験による生活習慣の乱れなどで、肌が本当に大変なことになってしまいました。ニキビと炎症で顔中真っ赤でした。それから1年たち、今ではきれいににきびはなくなりました。が!その炎症の跡が頬、頬の横、あごにたくさん残ってしまいました。顔全体が赤くて本当に悩んでいます。私は色が白いので、赤いのが本当に目立ちます。自分でできるにきび跡の改善方法というものはあるのでしょうか(T_T)今していることは、*半身浴 *ビタミンCが含まれている果物を多く取る *外出する際は日焼け止めを塗るです。皮膚科ではレーザー治療をしてもらえることになったのですが、このニキビ跡一生残るのではないかと毎日不安に思っています…ちなみに凹凸はまったくなく、赤みだけです。自分でできるスキンケアなど教えていただけるとうれしいです♪

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー ニキビ跡で色素が沈着したために赤く見えている状態だと思います。必要以上に神経質にならず正しく洗顔を行うことを基本にケアを行ってください。ご相談者の症状は切り傷や擦り傷と同じ状況ですので、時間の経過とともに徐々に状態は改善していくと思います。具体的には、洗顔を今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。時間があればローションをコットンや顔型(薬局にあります)にしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても10分くらいです。同時にできる範囲で食生活や生活習慣も見直しましょう。食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。同時にコラーゲンを多く含む食品(手羽先、スペアリブ、豚足、牛すね肉、かれい、ひらめ、マグロの中落ち等)を取るのもよいでしょう。また、ブロッコリーなどはコラーゲンの吸収を高めると言われています。その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン めぐ 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

25歳です。私は頬のニキビで悩んでいます。ニキビと戦ってもう8年!一向に治りません・・・しかも、つぶしてしまった跡が残りつづけてます・・・。まだ25歳なのに、ニキビ跡が頬・あご・おでこにたくさんるんです。しかも私の場合、顔全体的が赤くなっています。ニキビに良いといわれるいろいろなケアや、全国的に広告している化粧品などを試したのですが、全然ダメです。どうすればいいでしょうか。なにかアドバイスおねがいします。ホントウに悩んでます。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー 皮脂の分泌は思春期から20代前半まで盛んに行われます。したがってご相談者くらいの年代からは皮脂の分泌は徐々に落ち着いてくると考えてよいでしょう。ニキビ跡のケアには少し時間が必要です。これは、ニキビ後は通常の切り傷や擦り傷と同じで目立たなくなるようになるためにはそれなりの期間が必要だと思います。ニキビもニキビ後も正しく洗顔を行い角質層に十分水分をあたえをれを保つことによりお肌の新陳代謝を促進することが重要です。具体的には洗顔時は十分洗顔料をあわ立て、その泡をのせるような感じで絶対にこすらないように短時間(30秒前後)洗顔料の泡をのせて洗顔しましょう。その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。時間があればローションをコットンやフェイスマスク(薬局にあります)にしみこませお顔を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くならないように注意してください。その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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