頬のニキビとにきび跡

ここでは、「頬ニキビ」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン 光輝 様

2011年3月29日

お肌の悩み相談の質問

中二男子です

去年の11月頃から頬にニキビが

できはじめ、つかってみんしゃいよか石けん
 
で洗顔し、だいぶ改善できたと思うのですが

まだ少し残っています、どうすれば完璧に

治すことができるのでしょうか?

また頬に赤いニキビ跡もあるので、

どう治せばいいのでしょうか?特にニキビ跡

には困っています、お願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーご相談者の年代は身体の各組織や器官が作られていく段階にあるためいろいろな所にそのひずみが出てきます。ニキビができたり毛穴が開いたり皮脂が多く出たりといったことはそのひとつです。

また、ニキビに限らずお肌のトラブルは治ってはまた少し悪くなりまた良くなるということを繰り返しながら徐々によい状態になっていくのが普通です。正しく洗顔することを中心にお手入れしていきましょう。ニキビ跡のケアは少し時間が必要です。あせらずにこれも正しく洗顔を行うことが大切です。

注意していただきたいのは、ニキビケア商品の中にはスクラブ成分を含んだものもありますが、これはお肌の一番表面の角質を取り除きその下にある角質層を出すことによりお肌をきれいに見せる方法です。これは一時的にはとてもきれいに見え効果があるように感じられますが、そのぶん副作用的な面も多いと考えてよいでしょう。

一番表面にある角質をはぐことは、未熟な角質が最も表面に現れることになります。この未熟な角質はまだ十分外的刺激を防ぐことができないため思わぬ肌トラブルが起きることも良くありますので、こういったスクラブ成分を含む洗顔料には注意が必要です。

洗顔ではまずお顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。弾力がありなおかつキメの細かい泡を作ることが洗顔にとってとても大切です。

洗顔時はこの泡を軽く押し付けるような感じで手とお肌の間に泡がある状態で直接手で肌を触らないように注意して洗いましょう。洗顔後のお肌の状態を見ながら洗顔料の泡をのせておく時間を調節しましょう。通常は30秒前後ですが、乾燥するようであれば短時間(15秒前後)にしましょう。

次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。額の毛の生え際や顎下の部分などのすすぎ残しに注意しましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。

洗顔料を使った洗顔は多くても1日に2回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。朝の洗顔は洗顔料を使わずに水だけでも良いでしょう。

その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン サラ♪ 様

2011年1月30日

お肌の悩み相談の質問

両頬とおでこの大量のにきびとにきび痕でものすごく悩んでいます。毎日、朝と夜、ケアをしているのですが、一向に治る気配がありません。もう鏡を見るのも怖いくらいです。ちゃんと治るかどうかが心配です。にきびとにきび痕は治って、元の肌に戻るんでしょうか?どのくらいで元の肌に戻りますか?いい方法があったら教えて下さい。エステとかに行こうと思っています。エステとかにいったら、しっかり治るんでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーご相談者の年齢がわかりませんが、思春期から20代前半までは体の成長に伴って皮脂腺が発達するためどうしてもニキビができやすくなります。これは体の成長の一環なのである程度は仕方ありません。

大切なことはニキビが出来ても後々傷になって残ったり色素が沈着したりしないように正しくお手入れすることが重要です。あまり神経質にならずに上手にニキビと付き合っていくくらいの気持ちでお手入れすることがお肌にはよいかもしれません。

すでにあるニキビ跡は通常のすり傷や切り傷と同じですぐに治すのは少し難しいと思いますが、正しいお手入れをすることにより徐々に目立たなくなってきますのであきらめずにケアしましょう。

洗顔時は気にして強くこすったり長時間洗顔料の泡をお顔にのせておいたりするのは逆効果になりますので注意しましょう。洗顔方法については次のようなポイントがありますのでこれを参考にしていただき、洗顔方法をもう一度見直してみましょう。

1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう)

2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、弾力がありかつキメ細かな泡を作りましょう。その泡を手に取りお顔にのせるようにおき、手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌触らずに軽く泡を押し付けるような感じにします。これを30秒前後行う洗顔が最も効果的です。

3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。あごの下や髪の生え際などすすぎ残しの多いところは特に注意しましょう。

4、水気を取るのもタオルを軽く押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。

食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。

その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。

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女性アイコン 華 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

私は元々ニキビやニキビ跡がひどかったのですが、ここ1年かけて色々努力し、ニキビ跡はかなり薄くなり、ニキビもほとんど出来なくなりました。でもやっぱりニキビはたまに出来、その度に色素沈着になってしまいます。雑誌で「大人ニキビは、(一見治ったようでも)同じ箇所に何回も出来る」と書いてあり、私の頬がまさにそんな感じです。自分の力(努力)だけで、そのニキビの根本を治すことは可能でしょうか?それとも、皮膚科(美容外科/エステ等々)に行ってちゃんとした治療をしないと、皮膚の下の中までは綺麗にならないのでしょうか?アドバイスお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー 1年で症状の改善が実感できるということは現在行われているお肌のケアが正しく行われているということです。お肌の状態は良くなってはまた悪くなりまた良くなるといった感じで徐々に改善されていくのが普通です。ご相談者だけ特別ではありませんのでご安心下さい。あせらずあわてず必要以上に神経質にならずこれからも今行われているやさしいケアをお続けいただくことが、結果的に症状を改善させる最短コースだと思います。

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女性アイコン さとみ 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

始めまして、私は高校2年生です。ニキビが頬そして顎、テンプルにあります。顎は、まだ跡にはなっていませんが頬のニキビは、大分前から繰り返しできて跡になってしまい凸凹です。また跡だけではなく、まだニキビはできています。テンプルは、跡に残ってしまい本当に悩んでいます。化粧の下地やファンでは、ニキビ専用のを使用していますが、下地を肌に伸ばすときなど伸ばしても跡が埋まらなくて、本当に自分の肌が嫌いです。今まで、プ○アクティブや皮膚科に通いレーザーなどを受けてみましたが、多少よくなっても周期がきたりするとまた酷いニキビができたりして結局良くなりません。ニキビ跡を改善する方法を教えてください。お願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー ニキビ跡のケアには時間が必要です。気にして触ったり洗顔時に強くこすったりしないように注意してください。ニキビ跡は擦り傷や切り傷の傷跡と同じです。時間はかかりますが徐々に目立たなくなりますので少し軽い気持ちになってケアしましょう。あわせて、ご相談者のお肌はまだまだ成長段階です。この時期にお肌に刺激の強いケアはあまりお勧めできません。具体的にはまず洗顔方法を見直しましょう。お肌ケアの基本はなんといっても正しく洗顔を行うことです。洗顔方法についてはポイントがありますので当社サイトを参考にして下さい。

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女性アイコン 由美 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

頬のニキビ跡でどうしたらいいのか悩んでいます。二十代になってからニキビがひどくなり総合病院の皮膚科に行きました。そこで飲み薬と硫黄の匂いのする塗り薬を出してもらいました。何も疑いも無く治りたいので塗っていました。塗るとヒリヒリとして乾燥した感じになっていました肌の弱い私は、赤くなってあれたかんじでしたが、病院で見てもらって出して頂いたので頑張ってつけ続けました。治った時できた跡は治ると言われていたのでそのままにしていました。でも何年たっても色がこくなるばかりで、今ではシミのような跡が左頬に大きく残っています。美白液とか市販のシミに効く飲み薬塗り薬色々ためしてみましたどれも効き目が無いように見えますこれから歳を重ねていくにつれもっとこくなるのではと悩んでいます。炎症の後の色素沈着は治らないのでしょうか?できて何年もたっている跡は薄くならないのでしょうか?美容整形に行けば治ると人は言うのですがなかなか行く気持ちになれませんどうしたらいいのか教えてくださいお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー ご相談の症状は通常の擦り傷や切り傷と同じように傷跡の組織が色素の沈着をおこしているものだと考えられます。切り傷などの傷跡がわからなくなるまでにかかるのと同じ期間が必要になってくると予想できます。早急に症状の改善をお考えであれば美容整形もひとつの方法ですが、実際に治療を受ける際は治療方法や症状の改善度合い副作用などを担当の医師によく確認してご相談者が納得した上で行って下さい。気にして洗顔時に強くこすったりするのは逆効果になりますので注意しましょう。具体的なスキンケアは、洗顔を今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。時間があればローションをコットンや顔型(薬局にあります)にしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても10分くらいです。

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