ほうれいせん(法令線)対策の相談と回答

ここでは、「ほうれいせん(法令線)」に関するご相談とプライマリーからのお返事を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン チビもも 様

2011年8月28日

お肌の悩み相談の質問

何年も前から法令線の部分だけが赤く化粧をしてもカバー出来ません。

赤みを無くす方法はあるのでしょうか!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー赤みの原因がわからないところなのですが、ほうれい線が出ているようですので乾燥によるものと仮定しましょう。

乾燥をしているお肌は、肌荒れにより、より敏感になってしまいますので、ご相談者様などの赤みやシワの目立ちなどのトラブルが多発しがちです。

お肌の調子が悪いときにいろいろなことをするとますますお肌の調子が悪くなります。お肌が荒れているところに日焼け止めやクリームなどお肌に負担となりやすいものをつけるのは控えたほうがいいです。

肌荒れなどでお肌が敏感になっていると、お肌の水分量が不足し痒みを伴うことが多いですので、洗顔をできるだけやさしく行い水分補給と保湿をしっかりして、外的刺激から肌を守ることが大切です。

また、お肌が傷ついていると思われますので、表示指定成分やオイルなど刺激の強いものが含まれる化粧品は控えたほうがいいです。化粧品をつける際もお肌に刺激を与えないように手で押さえるようにしましょう。

状態がよくなるまでしばらく刺激の強いメイクの使用は控え、お肌の負担を軽くして優しいスキンケア
を中心にお肌を守って、環境を整えていくことが必要だと思います。

肌荒れの原因としては、睡眠時間や食事などの影響も考えられます。
スキンケアにはどの栄養素も不足しないようにすることが大事です。
バランスのよい食事を心がけ、その他日常生活にも注意してくださいね。

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女性アイコン ハナぼう 様

2010年9月3日

お肌の悩み相談の質問

始めまして。私は32歳です。旅行で夏休みに先日プールへ行ったのですが紫外線対策はしっかりやってます。そこのプールは山でビルの真ん中にあるので日が当たらない日陰のプールなのですが日焼け止めを塗って安心して泳いでいました。上がってから鏡を見てみると顔の片側のほうれい線に手の平にある様なシワが以前よりうっすらでました。影のある場所や片側の光で見たらかなり、たるんでいました。ビタミンCなども摂取しましたし、マッサージやイオン導入や炭酸ガスパックなどしましたが、なかな消えません。どうしたら薄くなりますでしょうか?やはりプールがいけなかったのでしょうか?宜しお願いいたします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー原因がプールだけにあるとはいえないと思います。ただ、少し紫外線を浴びたことがお肌のトラブルを感じるきっかけになった可能性はあると思います。

年齢を重ねるにしたがって過去に浴びた紫外線の影響やホルモンバランスの変化などによりお肌にはちょっとしたきっかけが原因となって予想しないトラブルがおきることがよくあります。

そんなときはあせって色々行うのはかえって逆効果になることもありますので注意が必要です。そんなときこそ「お肌に優しいお手入れ」を行うという肌ケアの基本に戻ることが大切だといえます。

お肌は本来健康でキレイになろうとする力を持っています。大切なことはこの力が引き出せるようなお手入れを心がけることで、特別なことを行う必要はありません。ポイントはお肌の一番外側の細胞である角質層に充分水分を与え、お肌の新陳代謝が促進されターンオーバーが正しく活発に行われるようにすることです。

具体的には、まずお顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。弾力がありなおかつキメの細かい泡を作ることが洗顔にとってとても大切です。

洗顔時はこの泡を軽く押し付けるような感じで手とお肌の間に泡がある状態で直接手で肌を触らないように注意して洗いましょう。洗顔後のお肌の状態を見ながら洗顔料の泡をのせておく時間を調節しましょう。通常は30秒前後ですが、乾燥するようであれば短時間(15秒前後)にしましょう。

次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。額の毛の生え際や顎下の部分などのすすぎ残しに注意しましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。

その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。

時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても7分くらいです。

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女性アイコン ユキ 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

はじめまして。18、女です。私には、生まれつき?なのか昔から小鼻の横にハの字にしわのような跡がついています。(ほうれい線のような感じで)決して、太っているわけでわないのですが。

笑うときに出来るしわならまだしも、普通にしていてもハの字にしわができてしまい、ずっと悩んでいます。ほうれい線?と思って調べてみても、それは加齢によるものがほとんどなので、なかなか参考にならなくて・・・。

ただでさえ綺麗な肌ではないので、すごく気になってしまいます。私のように、10代でこんなところにしわがある人なんて見たことがないし、直すには整形だとか、治療ではないと普通の肌にはならないのでしょうか。

街を歩いていたり、雑誌を見たりしてもどうも気にして見てしまいます;本当に悩んでいるので、ぜひアドバイスを頂きたいです・・・。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー お顔の表情は十人十色で同じ方はいらっしゃいません。ご相談者が気にされているのも生まれながらであればそれは色が白いとか黒いとかと同様に人それぞれにある特徴のひとつです。

それよりもお肌がいつまでも健康でキレイな状態が保てるようにすることで新陳代謝が促進されお悩みの症状も目立たなくなってきます。気にして洗顔時に強くこすったりしないように注意すると同時に、必要以上に神経質にならないようにしましょう。

お肌の手入れで一番重要な正しく洗顔を行うことです。これが毎日朝晩自然にできるようしっかり習慣付けましょう。これを機会に洗顔方法をもう一度見直してみましょう。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。

1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう)

2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。

3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。

4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。

洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。

食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。

その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんこれからもおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン みか 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

現在23歳で、頬骨のあたりに薄い窪み(シワ?)のようなものができるようになってしまいました。もともと笑うとその部分が窪んでいたのですが、普段でも戻りにくくなってしまいました。クマとつながって老けこんでみえます。どうか目立たなくするスキンケア、方法を教えてください。

あと法令線が気になります。頬のリフトアップ方法もぜひ教えていただきたいです。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー シワは加齢により発生するのが一般的ですが、それ以外に精神的なものも大きな要因になっているようです。ストレスを溜め込まないようにすることがこういった症状のケアには重要です。

次に基礎化粧では、洗顔の時間を心持短めにして今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。

その後化粧水で充分水分を与え、次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。ローションをコットンや顔型(薬局にあります)にしみこませ気になる部分をローションパックするのも効果的です。

同時にできる範囲で食生活や生活習慣も見直しましょう。食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。同時にコラーゲンを多く含む食品(手羽先、スペアリブ、豚足、牛すね肉、かれい、ひらめ、マグロの中落ち等)を取るのもよいでしょう。また、ブロッコリーなどはコラーゲンの吸収を高めると言われています。

その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。お顔のマッサージも血液循環が向上し効果的なようです。

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女性アイコン 浜崎 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

私は23歳で、6歳,2歳,5ヶ月の3人の子供のママしてます。昔から日焼け止めが嫌いな為、何もせず外に出ていたせいか、ストレスのせいか分かりませんが、今年に入って、法令線が目立つようになってきました。

シミもあります。ニキビも出来やすかったのですが、それは今使っている化粧水で改善されました。なのでこれからはシワとシミに効果的な物が欲しいと思っています。

プライマリーさんの化粧水はこのような症状に効果ありますか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー 大変申し訳ありませんが当掲示板ではプライマリーも含め特定の商品やメーカの紹介や推薦はできない決まりになっています。大変申し訳ありませんがご了承いただければ幸いです。

日焼け止めをご使用にならずに日中の外出は日焼けのリスクがとても高くなります。日焼け止めをぬった上で、長袖のシャツや帽子日傘などを併用して紫外線を避けることをお勧めします。

ご存知だとは思いますが、紫外線は細胞にどんどん記憶されチョットしたキッカケでシミができたりシワができたりします。ですから紫外線対策は生まれてすぐから始めることが大切だと言われています。

すでにできてしまったシワやシミはまずそれ以上広げないようにケアする必要があります。ケアの基本は正しく洗顔を行うことです。その後化粧水で充分水分を与え、次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。

ローションをコットンや顔型(薬局にあります)にしみこませ気になる部分をローションパックするのも効果的です。

同時にできる範囲で食生活や生活習慣も見直しましょう。食生活ではビタミン類をサプリメントなども活用しなるべく心がけてとりましょう。また、コラーゲンなどを多く含む食品を心がけてとるようにしましょう。

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