テカリ対策

ここでは、「テカリ」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン カリン 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

生理前になると混合から脂性よりになり、テカリ肌になってしまいます。それに加え赤ニキビも出始めるのですが、そういった場合は、やはり保湿の高いエッセンスは控えるか、量を極力減らしたほうがよろしいのでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー 生理前はホルモンバランスの関係からニキビや皮脂などお肌の状態が変化するケースは良くあります。

テカリが気になる場合は美容液などの量を減らすにも効果的です。ただ、油分は多くとも水分は少ない場合が多いので、化粧水でしっかり水分補給を行ないましょう。

また、ニキビは皮脂だけでなく、食生活や睡眠、消化器系の状態、ストレス、化粧品やスキンケアなどいろいろな要因が絡み合い原因となっています。原因が一つというのは稀です。

テカリやニキビ対策として、スキンケアも見直してみましょう。スキンケアの場合、特に間違った洗顔をされていることが多いですよ。

どのような洗顔料をご利用なのかわかりませんが、アミノ酸系の弱酸性フォームはすすぎにくく、洗顔後のしっとり感は洗浄料が充分落ちていないためだといわれていますのでご注意ください。

純石鹸主成分の弱アルカリ性洗顔料が日本の水によく合っていて、泡立ちもよくおすすめです。

また、洗顔のしかたとしては、ゴシゴシ洗顔はやめてください。また、皮脂の分泌が多いからといって洗顔時間を長くするのはやめましょう。

そして、スキンケアに加え、日常生活も見直してみましょう。特に脂もの、お菓子、インスタント類など高カロリーなものは皮脂の分泌を促しますのでとりすぎに注意しましょう。また、就寝前にお菓子を食べたりしないようにしましょう。

また、ストレスがたまったり、睡眠不足になると皮膚の分泌が活発になり、脂ぎってきますのでその点ご注意くださいね。

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女性アイコン さち 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

肌のテカリとニキビが悩みです。

顔を洗っても、2時間もしない内にテカテカになり化粧崩れが激しいし、肌のキメが粗くて、毛穴が目立ちます。しかもニキビも良くならないし・・・。

どのようにケアしたらいいのでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー かなりオイリーなようですが、オイリー肌の場合、化粧品やスキンケアなど外部からの刺激によって毛穴が開いてしまう場合です。

特にオイリー肌の改善、にきび対策として大切なのは洗顔です。

洗顔について改善してみましょう。

どのような洗顔料をご利用なのかわかりませんが、アミノ酸系の弱酸性フォームはすすぎにくく、洗顔後のしっとり感は洗浄料が充分落ちていないためだといわれていますのでご注意ください。

純石鹸主成分の弱アルカリ性洗顔料が日本の水によく合っていて、泡立ちもよくおすすめです。

また、洗顔のしかたとしては、ゴシゴシ洗顔はやめてください。また、皮脂の分泌が多いからといって洗顔時間を長くするのはやめましょう。

そして洗顔後はしっかり化粧水で水分補給し素肌環境を整えましょう。油分が多いと肌がうるおっているように思えますが油分と水分は別です。化粧水には一般的に皮脂の分泌を抑える効果もありますよ。

また、オイリーなのものをつけすぎて油分と水分のバランスが崩れていることもあります。保湿にはオイルではないコラーゲンやヒアルロン酸などを利用し、オイリーにさせないようにしてうるおいを保つことも効果的です。

そして、スキンケアに加え、日常生活も見直してみましょう。特に脂もの、お菓子、インスタント類など高カロリーなものは皮脂の分泌を促しますのでとりすぎに注意しましょう。また、就寝前にお菓子を食べたりしないようにしましょう。

また、ストレスがたまったり、睡眠不足になると皮膚の分泌が活発になり、脂ぎってきますのでその点ご注意ください。

ニキビでお肌が敏感になっていますのですぐにというわけにはいきませんが、継続してお肌に刺激を与えないようにして、うるおいを保ちお肌をやさしく守っていけば、オイリー肌は徐々に改善していくと思われます。

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