テカリ対策

ここでは、「テカリ」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン まいタン 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

主婦です。私は乾燥肌なのにお昼ごろにはテカリ、化粧が崩れやすく、すぐニキビや吹き出物ができ、そのあとがシミになりやすいので困っています。どのようなケアをしていけばいいでしょうか?アドバイスお願いいたします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー 水分が大変少ないけども脂は出る乾脂性のようですね。ご相談内容からお肌が敏感になっていると思われます。乾脂性による敏感は水分と油分のバランスをとることで解消されていきます。

特にスキンケアでは十分に水分補給と保湿に気をつけてください。

保湿については油を含んでいないコラーゲンやヒヤルロン酸といった保湿美容液をご利用になるのがよいでしょう。

テカリはある程度しかたないくらいの軽い気持ちになることも大切です。気にしすぎて洗顔時間が長くなったり(洗顔料の泡をお顔にのせるのは30秒前後)洗顔回数(洗顔料を使った洗顔は1日に3回まで、それ以上をおこなう場合は水洗いのみ)が増えたりすると逆に皮脂の分泌は一時的に増えてしまいます。

皮脂は身体の中から分泌されますので食生活なども見直してみましょう。

また、ニキビは化膿したりいじったりするとニキビ跡(色素沈着)ができやすくなります。やさしいケアでニキビができにくい肌質に根本から変えていきましょう。

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女性アイコン 玲奈 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

こんにちは私は、肌がべたつきやすいのですが、最近は特にひどく感じられ、困っています。

私は中学生なのですが、学校の校則はとても厳しく、油とりがみさえ持っていくのを許されません。なので、とてもべたついて、テカリなどがきになります。

ぜひ、べたつきをおさえるいい方法や簡単にテカリがとれる方法などあったら教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー 年齢的にも皮脂の分泌が活発だと思います。

まず、洗顔について改善してみましょう。どのような洗顔料をご利用なのかわかりませんが、アミノ酸系の弱酸性フォームはすすぎにくく、洗顔後のしっとり感は洗浄料が充分落ちていないためだといわれていますのでご注意ください。

純石鹸主成分の弱アルカリ性洗顔料が日本の水によく合っていて、泡立ちもよくおすすめです。

また、洗顔のしかたとしては、ゴシゴシ洗顔はやめてください。また、皮脂の分泌が多いからといって洗顔時間を長くするのはやめましょう。

そして、洗顔後はしっかり化粧水で水分補給し素肌環境を整えましょう。油分が多いと肌がうるおっているように思えますが油分と水分は別です。化粧水には一般的に皮脂の分泌を抑える効果もありますよ。

これらのスキンケアに加え、日常生活も見直してみましょう。特に脂もの、お菓子、インスタント類など高カロリーなものは皮脂の分泌を促しますのでとりすぎに注意しましょう。また、就寝前にお菓子を食べたりしないようにしましょう。

また、ストレスがたまったり、睡眠不足になると皮膚の分泌が活発になり、脂ぎってきますのでその点ご注意ください。

学校でテカリが気になる場合は、水洗いでいいので洗顔し、きれいなタオルやハンカチで押さえるようにして水気を取りましょう。

清潔を保っておかないとニキビ等のトラブルにつながってしまいます。

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女性アイコン こうた 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

27才男性です。10月にグアムでメンズ化粧品を買いました。スキンケアーのばかりで、普段から油分が多く、テカリや吹き出物が出るので、オイリー用です。

帰って来てから使い始めて1週間くらいは平気でした。最近になって、頬骨からコメカミにかけて赤く様々な大きさの吹き出物が出始め、しばらく化粧品は使ってません。痛くはなく、朝より仕事が終わる頃から寝る前がひどいです。

今は洗顔だけしてます。出ている場所がストレスだと言う声もあるのですが、それ以外にも原因はあるのでしょうか?なかなか消えないです。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー どのような化粧品なのかわかりませんが、今、欧米型の化粧品やスキンケア法が日本に輸入されてトラブルが多くなっているのは、本来の肌質の違いが大きな要素としてあげられます。

日本人の肌の角質層の厚さは欧米人より、薄くデリケートにできていて、角質のキメも欧米人よりも細かくできています。わかりやすくいうと、例えば、木の表皮を想像してください。欧米人の肌はざらざらした厚い表皮そのものですが、日本人の肌はカンナがけしたつるつるの木肌の状態でそれだけ弱く敏感です。

また、オイリー肌用としてスーッとした清涼感を与えるためにアルコール分が多く配合されているものもあり、旧厚生省表示指定成分などお肌やニキビに大きな刺激となるものがありますのでご注意ください。

洗顔法につきましてもオイリーの方は皮脂を取ろうと洗顔時間を長くしたり、ゴシゴシこすったりしてお肌を逆に敏感にさせている場合もありますのでその点もご注意ください。

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女性アイコン リリ★ 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

32歳の主婦です。乾燥肌なのにテカリが気になります。テカリは油かと思っていたのですが、違う気がします。

もちろんファンデーションののりも良くありません。赤ら顔だし!最悪です!何か良い方法があったら教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー テカリもそうですが、お肌の保湿がうまくいっていないことが原因でほとんどの肌トラブルが起きます。保湿が上手に行えることによりお化粧ののりは良くなります。

具体的な対応としては、洗顔をするさい洗顔料の泡をお顔に乗せる時間を短く(30秒以内)し、洗顔後はいつもより化粧水を多めにご使用いただき充分水分補給を行いましょう。

次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。ローションをコットンや顔型(薬局にあります)にしみこませ気になるところをローションパックするのも効果的です。

食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。同時にコラーゲンを多く含む食品(手羽先、スペアリブ、豚足、牛すね肉、かれい、ひらめ、マグロの中落ち等)を取るのもよいでしょう。また、ブロッコリーなどはコラーゲンの吸収を高めると言われています。

その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン みう 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

私はたぶん混合肌だと思うのですが、Tゾーンや顎がよくテカリます。特に鼻のテカリがひどいです。

鼻の汚れが目立ち洗い流すパックをしてもなかなか取れません。洗顔後鼻の毛穴がプツプツしろくなっていてとても気になります。

また、鼻の周りが赤らんでいるのも悩みです。どうしたら鼻の汚れや赤みが取れますか?かなり悩んでいるのでどうかスキンケアの方法を教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー お鼻の汚れについては正しく洗顔を行うことが大切です。また、赤みについては必要以上に気にしすぎて強くこすって洗顔を行うことにより、角質がとられまだ未成熟な皮膚が表面にあらわれたことによりおきている可能性が高いと思います。

洗顔方法についてはメイクを行っていないのであればクレンジングは必要ないでしょう。洗顔は充分に泡立てた洗顔料をお顔にのせてなじませるような感じでやさしくおこないましょう。

洗顔料の泡をのせる時間は30秒前後で充分です。その後やさしくしっかりすすぎを行い、タオルを軽く押し当てるようにして水気をとりましょう。

その後は油分を含んでいない化粧水を十分ご利用頂き最後にコラーゲンやヒヤルロン酸といった保湿美容液をご利用下さい。

お肌にやさしく接することを基本にケアを行うことが重要です。汚れを気にされるあまり少しお肌に負担がかかり悪循環になっているようです。

洗顔前に蒸しタオルをご利用になり汚れを取りやすくしたり、洗顔後ご利用の化粧水をフェイスマスクにしみこませパックをしたりなども効果的です。

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