アトピー肌のスキンケア

ここでは、「アトピー肌」に関するご相談とプライマリーからのお返事を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン えな 様

2011年11月12日

お肌の悩み相談の質問

メイク、UVクリームを日常的に
使用しない場合、アトピー肌にとって一番
肌が綺麗にいられる方法は、
どのような肌のお手入れやスキンケア方法
でしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーアトピーはまだわかっていないところが多く、アトピーの言葉自体が「わけがわからない」といった意味です。

今のところわかっているのはアトピーの方は皮膚が薄く、外的刺激にとても弱く、普通皮膚の再生周期は28日周期ですが、アトピーの方は7日くらいということと、細胞間脂質を自分で作り出す細胞の能力が低下しているため、たいていお肌が乾燥しているということです。

あまりにひどい場合は皮膚科を受診して、治療方針を決めていくのが一番ですよ。
軽い乾燥を伴うアトピーの場合は、洗顔料を使った洗顔をなるべく行わずに、化粧水での水分補給・保湿をしっかりと行っていくことが重要です。

ただしアトピーの方はお肌が非常に敏感で、お肌に合う化粧品を見つけるのもまた一苦労な場合が多いですので、まずはお肌に合う化粧品を見つけることが大切です。

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女性アイコン あっちゃん 様

2011年6月14日

お肌の悩み相談の質問

私は小6です。
小さい頃からアトピーが酷く、今も酷いです…。
特に膝裏が酷く、かきむしったせいで黒ずんでいます。
学校で短パンをはかなくちゃいけないときは長い靴下をはき、靴下を脱がなくちゃいけないときは短パンを忘れたことにし、長ズボンをはいたりしました。

大好きなプールでは、頭痛・腹痛など、仮病をつかって休んでいます。

辛いです(>_<) 約1ヶ月後にも、短パンはいてやる行事があります。長い靴下をはいても、かえってめだってしまうので、本当に悩んでいます。 小学校生活最後ということもあり、何でも楽しみたいです。 黒ずみが治ることはないのでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーたいへん残念ですが、1か月や2ヵ月で改善させるのは難しいでしょう。

長い期間かきむしって出来た黒ずみは、お肌のケア次第で薄くすることはできるかもしれませんが、目立たないほどにけしてしまうことは化粧品などでのケアでは難しいとお考えください。

アトピーでお悩みの方は現在多くいらっしゃいますし、決して希な病気ではございません。
ご相談者様が思っているほど周りは気にしていないかもしれません。

ストレスをため込むことによって、お肌の調子を狂わせてしまうこともございます。
簡単にはいかないとは思いますが楽な気持ちでケアを行っていきましょう。

まず、化粧品でのケア方法についてですが、気になる部分はお顔を洗うようにしっかりと泡立てた泡でマッサージするようにさっと洗い流しましょう。その後オイルフリーの化粧水でしっかりと保水してください。保水後は固めのクリームなどで保湿しましょう。保水・保湿は日中もこまめに行うことが大切です。

また、色素沈着した部分は日焼けをしないよう、紫外線対策はしっかりと行いましょう。

食べ物についてですが、シミを薄くするにはビタミンCが効果があるといわれていますが、ビタミンの摂取法として、1回にたくさん摂るより、毎回少しずつ摂るほうが吸収率が高くなり、空腹時より満腹時のほうが吸収が継続されることがわかっています。

ただし、偏った食生活も良くありませんので、緑黄色野菜などビタミン、ミネラルを含むものを積極的に摂り、必要な栄養が不足しないようにすることを心掛けましょう。

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女性アイコン すう 様

2011年4月3日

お肌の悩み相談の質問

私は高校1年生です。小学6年縲恍・Qまで頬ににきびがありました。しかし今はにきびがありません。しかし肌が常に赤くて鼻の横は小学6年からずっと赤いです。私はアトピーです。そのせいかわからないけど私に合う洗顔料や化粧水がありません。どの洗顔料や化粧水をつけても肌が赤くなります。皮膚科にはずっと通ってるのですが全然よくなりません。皮膚科の薬はぜんぜんききません。私はこの肌のせいで人と顔を合わせるのがとてもいやでいつも周りの目を気にしてきました。もう高校生だしこんな肌はいやです。どうすればいいでしょうか??

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌が赤くなっているのはニキビ跡のせいであったり保湿力が落ちてしまっていたりとかいったことがその原因になっているのではないかと思われます。

もしニキビ跡であればそれは切り傷や擦り傷と同じことなので時間の経過とともに徐々に目立たなくなってきますのであまり神経質にならずに正しく洗顔を行うことを中心にお手入れしましょう。

洗顔料が合わないとのことですが、保湿力を落とさないためにも洗顔料を使った洗顔は必要なときだけにしてそれ以外は水かぬるま湯での洗顔だけにするのもよいかもしれません。

同時に乾燥感がなければ化粧水は使用しなくても良いでしょう。

皮膚科のお薬が効かないようであれば現在とはちがう皮膚科でご相談いただくのも良いと思います。

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女性アイコン 恵 様

2010年12月10日

お肌の悩み相談の質問

頬やおでこなどが一日中赤くなり、洗顔をした後もこすらずにやさしく洗っているのですが赤くなりぶつぶつ吹き出物のようになります。また、ファンデーションを塗っても粉っぽくなり、乗りが悪いです。保湿クリームを塗っても効果がありません。もとからアトピー性皮膚炎なんですが、アトピーからきているものなんでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌の乾燥が症状の原因である可能性が高いと思います。もちろん乾燥の元になっているのがアトピーの症状であることもあると思います。

お肌の乾燥を防ぐこととお肌の保湿力をアップすることが症状を改善させるポイントです。洗顔については洗顔料の泡をのせる時間を短くすることや朝の洗顔は洗顔料を使わずに水やぬるま湯で軽く洗うだけにしてもよいでしょう。

そうすることによってお肌に本来ある皮脂を取り過ぎないようにすることができます。次に化粧水で角質層に充分水分を与え、クリームや乳液ではない本来人のお肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿をおこないましょう。

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女性アイコン ゆう 様

2010年12月8日

お肌の悩み相談の質問

私は30代主婦です。私と子供がアトピーで乾燥しててすごく悩んでいます。私は中学1年までは体の湿疹だったんですけど中学2年生から顔に出始めて今に至ります。特に目の周り(特に目の上)と鼻の下が赤くすごくかゆくてかさかさです。首もかさかさです。でも顔はすごく恥ずかしくて・・。(小さい頃からの行き着けの)皮膚科にも行って薬を貰うんですけど、多少は治っても赤みがとれずかさかさしています。すごく顔色が悪く見えてもうノイローゼになりそうに悩んでいます・・・。水分をとる、保湿をするは毎日してるんでそれ以外に何かいい方法があれば教えてください!!!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー本来からだから出ている皮脂をなるべく取り除かないようにすることが大切です。洗顔については洗顔料を使った洗顔は夜の1回だけでしかも短時間で行うようにしましょう。朝の洗顔は軽く水洗いだけにしましょう。

入浴時に気にして強くこすったり長時間洗ったりすると症状を悪化させますので注意しましょう。入浴時の身体の洗い方は道具(タオル・ボディーブラシなど)を使って強くこすったり洗浄力の強いボディーソープなどをご使用になることは逆効果になることが多くありますので注意が必要です。

できれば洗顔用の石鹸を良く泡立て、ご自身の手でやさしくお顔と同じように洗うことが大切です。
また、洗顔料を使わずに水だけで洗うようにして洗顔料は3日に1回くらいでも良いでしょう。

タオルなどの道具を使ってゴシゴシ洗っても手で優しく洗っても汚れの落ちる程度は変わりません、基本的には体の汚れの7割から8割は水洗いで落ちます。残りの皮脂の汚れや油の汚れなどを石鹸で取り除いているわけです。

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