敏感肌と化粧品

ここでは、「敏感肌と化粧品」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン 聡 様

2011年7月29日

お肌の悩み相談の質問

年齢も、40手前になりスキンケアをしっかりしたいのですが、3年前ぐらいから混合肌のニキビ肌の敏感肌になりました…

基礎化粧品からメーク用品まで何がいいのか分かりません。

今はニキビ肌中心のケアをしてますが、化粧崩れが激しいし…肌に負担をかけたくないの
で、上手くお化粧が出来ません。
なんだか、八方塞がりです。

混合肌+ニキビケアについてアドバイスを宜しくお願いします。

基礎ケアからメークの崩れて

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー今まで通りのケアで急にお肌の調子が悪くなる時は、夜更かしなどで生活バランスが狂っている、極度の緊張感やストレスがかかっている、食生活の乱れやアルコールの過度の摂取や糖分の摂りすぎ、更年期障害やホルモンの異常などが考えられます。

もし心当たりがあるようでしたら早めに専門医にご相談いただくことをお勧めいたします。

お肌のケアとしては、お肌が敏感になってしまっているようですので、ニキビ肌中心のケアでは乾燥が進み敏感肌がひどくなる可能性がございます。

ニキビケアの基本はなんと言っても正しく洗顔することです。これを機会に洗顔方法をもう一度見直してみましょう。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。

1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう)

2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。

3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。

4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。

洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。

朝洗顔は乾燥がひどい場合はぬあるま湯でさっと流す程度にしましょう。
洗顔後はオイルフリーの化粧水でしっかりと保水し、コラーゲンやヒアルロン酸など高品質の美容液でしっかりと保水してください。

また、この機会に生活習慣についても見直してみてはいかがでしょうか。
食生活や睡眠・適度な運動など、美肌作りにはどれもかかせません。

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女性アイコン hikari 様

2011年7月24日

お肌の悩み相談の質問

私の肌は、敏感肌らしく、敏感肌用の洗顔、化粧水、乳液でないと肌が乾燥して皮がめくれてきます。
半年前から使っているシリーズをラインで使ってるんですけど3日前何も変えてないのに
肌の皮がめくれてきたんです!
どうしてでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー理由は色々と考えられますので、なにが原因とはこちらでは判断できません。
皮が浮いてくるということは、保湿が足りていないとのことですので、今一度お肌のケア方法についてご確認をお願いいたします。

まず洗顔方法ですが、洗顔料は泡立てネットなどでしっかりと固い泡を泡立てて、マッサージするように洗顔し20秒前後で洗い流しましょう。

朝洗顔は乾燥がひどいようですので、ぬるま湯で流すのみにしましょう。

洗顔後は化粧水でしっかりと保水することが大切です。
化粧水での保水が足りていないお肌に保湿を行いますと、乾燥した状態のお肌を守ってしまうこととなります。
とにかくしっかりと水分補給を行いましょう。

その後は保湿を行ってください。

乾燥肌の方は季節や環境によりお肌の状況が大きく変化しがちです。
乾燥を感じたときは化粧水でこまめに保水するなどして、なるべく乾燥を防いでいきましょう。

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女性アイコン なっこ 様

2011年7月18日

お肌の悩み相談の質問

私はとても肌が弱いので、カブレやすく、肌に悪い影響がない化粧品でさえ肌にのせる行為がよくないような気がします。
だけど敏感・オイリーで何もしないわけにはいきません。
どのようなケアをしたらいいのでしょうか。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌の状態にもよるのですが、紫外線の影響などにより10代でお肌の曲がり角を迎えていらっしゃる方もすくなくありません。

お肌のケアを何もしなくても問題のない方も中にはいらっしゃいますが、ご相談者様は最低限のケアは行っても良いのではないかと思いますよ。

オイリー肌タイプとのことですので、朝晩の洗顔・化粧水でのケアで十分でしょう。
色々なものを塗りかさねてしまい、お肌が呼吸出来ていない感じがするのが良くない気がする原因ではないでしょうか。

お化粧品はあくまでも、お肌自体が持つ力を補うものです。
劇的に変化させてしまうようなお薬とは違いますので、ご自分のお肌に合ったものをお選びくださいね。

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女性アイコン Mayu☆ 様

2011年7月8日

お肌の悩み相談の質問

最近、毛穴が目だってきています。敏感肌でなかなか化粧品が肌に合わないため、化粧品を変えてみたものの、また肌に合わず赤くなり炎症のような症状がおきています。いったいどの化粧品を信じたらよいのか、もう精神的にもボロボロです。どうか助けて下さい。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーたいへんご心配でしょう。
かなりお肌が敏感であることが考えられます。

自分の肌に合った化粧品を探すためにも、一度パッチテストを受けてみてはいかがでしょうか。

化粧品には色々な成分が含まれていますがその成分のどれに反応しているのかはある程度の規模の皮膚科で行っている(おこなっていない皮膚かもありますので事前にご確認下さい)パッチテストを受けることではっきりわかります。

結果がわかれば今後の化粧品選びもずいぶんと楽になるでしょう。

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女性アイコン KAZU 様

2011年2月21日

お肌の悩み相談の質問

私はかなりの敏感肌でいつも悩んでおります。テレビや新聞などで宣伝している良いとゆわれる化粧品はいろいろ試してまいりましたが、なかなか合うものがございません。それどころか、逆にトラブってしまうことがほとんどです。すぐ赤み・かゆみが出たりで困っております。Tゾーンは化粧くずれがしやすく、その他は乾燥肌でかさつきます。どうしたらいいでしょうか。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌は自身でキレイに健康になろうとする力があります。その力を引き出すためには、色々なものを与えたり、種々の美容法をおこなったりすることは返って逆効果になることも多くあります。大切なことは正しく洗顔を行い、その後充分水分補給をし、保湿を行うことです。

そうすることによりお肌の細胞に適度な水分が保たれ新陳代謝が促進され、ターンオーバーが規則正しく行われるようになり徐々にお肌は本来の状態に戻っていきます。

具体的には、まずお顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。泡立てネットなどを遣うと簡単に泡立てができると思います。

泡立てた泡をお顔にのせるようにして、手と肌の間に泡がある状態でやさしく洗います。この時手で直接顔をこすらないようにして下さい。洗顔料で洗う時間は30秒から1分くらいの間で一番良い時間帯を見つけましょう。

次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。

その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。

時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても10分くらいです。

その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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