肌荒れ解消法

ここでは、「肌荒れ解消」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン ぽっちゃま 様

2012年8月26日

お肌の悩み相談の質問

赤ニキビでもなく黒ニキビでもなく黄ニキビでもないプツプツが肌全体にできているのですが、それを直すためにどうしたらいいですか

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーおそらく肌荒れを起こしていらっしゃることが考えられます。

お肌の状態は食生活や睡眠、消化器系の状態、ストレスやホルモンバランス、化粧品やスキンケアなどいろいろな要因が絡み合っていますが、お肌の調子が悪いときにいろいろなことをするとますますお肌の調子が悪くなります。

肌荒れなどでお肌が敏感になっていると、お肌の水分量が不足し乾燥しやすくなり痒みを伴うことが多いですので、洗顔をできるだけやさしく行い水分補給と保湿をしっかりして、外的刺激から肌を守ることが大切です。

また、お肌が傷ついていると思われますので、表示指定成分やオイルなど刺激の強いものが含まれる化粧品は控えたほうがいいです。化粧品をつける際もお肌に刺激を与えないように手で押さえるようにしましょう。

状態がよくなるまでしばらく化粧を控えお肌の負担を軽くして、優しいスキンケアを中心にお肌を守って、環境を整えていくことが必要だと思います。

肌荒れの原因としては、睡眠時間や食事などの影響も考えられます。
スキンケアにはどの栄養素も不足しないようにすることが大事です。
バランスのよい食事を心がけ、その他日常生活にも注意してくださいね。

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女性アイコン はるか 様

2012年8月10日

お肌の悩み相談の質問

初めまして。22歳女です。
私は敏感肌で、髪が当たるだけで虫に刺されたような出来物が出来てしまいます。
先日、外での長時間でのイベントがあり、日焼けをしてしまいました。
帰ってきてから、パック(何度か使用して肌トラブルは無し)を使い、ちょっとの間ですが氷で冷やしました。
次の日からは、なるべくビタミンCをとりました。
今日でそのイベントからは五日目です。二日目あたりから若干ボツボツが出てきましたが、すぐ直るだろうと思い、普段どおりにしていました。ですが、だんだん増えていって、四日目に顔全体にボツボツが出てきました。怖くなってきて、○○コラBBを四日目から飲み始めました。
化粧は四日目に一度して、ボツボツがすごかったので三時間ほどで取りました。その日以外化粧はしてません。
化粧水、乳液は普段から使用している美白成分が入っているものです。
どうしたら直るのかわかりません。こんなにひどく肌が荒れたのは初めてなので戸惑っています。大きい病院に行って何かしら調べてもらったほうがいいでしょうか。教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌がかなり敏感のようですね。
かなりひどく肌荒れを起こしていらっしゃるようですので、悪いタイミングが重なってしまったのかもしれませんね。
体調が悪かったりお肌の状態が悪い時に、問題なく使っていた化粧品が急に合わなくなる事は確かにございます。

しばらくはメイクを控えて、今までご利用だった基礎化粧品は見直していきましょう。
お肌が傷ついていると思われますので、表示指定成分やオイルなど刺激の強いものが含まれる化粧品は控えたほうがいいです。
化粧品をつける際もお肌に刺激を与えないように手で押さえるようにしましょう。
洗顔は泡でマッサージするように、20秒程度で洗い流してください。
洗顔後はオイルフリーの化粧水で保水を行いましょう。

お肌の調子が悪い時は特にシンプルケアを心がけてくださいね。
あまりひどくなるようであれば我慢せずに皮膚科を受診しましょう。

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女性アイコン いろはにー 様

2012年8月10日

お肌の悩み相談の質問

いくつか相談をし毎度ご丁寧に回答して頂きありがとうございます

今1番の悩みについての質問です

私は顔の肌荒れがひどい方ですが数日前から眉間や鼻、鼻周りやあごなどの痒みが出てヒリヒリして痛痒いです(泣)

痒みがあるところは肌の赤みが強いです。皮脂浮きもある感じです

多分なのですが自分で見てみて、毛穴に角栓や汚れが頑固にありポツポツが鼻はとくにあってそれで皮脂浮きが激しいのかなと

・肌荒れの炎症が強いときのスキンケアなどのポイント

・鼻などなかなかポツポツやくすみ?角質肥厚のような状態の改善のコツ
・鼻など皮膚がやや硬く感じるので柔肌になれるためのアドバイス

なるべく詳しく頂けたら助かります!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー乾燥から炎症が起こっているようですね。
皮脂は出るのに水分が少ないお肌になってしまっているようです。

肌荒れが進んでいるようですので、しばらくはメイク等控えるようにしてくださいね。

スキンケアについてですが、洗顔料は洗顔ネット等でしっかりと泡立てた泡でマッサージするようにして20秒前後で洗い流すようにしましょう。

洗顔後はオイルフリーの化粧水(コラーゲンやヒアルロン酸が含まれているものだと好ましいです。)でしっかりと保水してくださいね。

気になる部分は日中もこまめに保水し、乾燥しないように気をつけていきましょう。
お肌の水分量が改善されれば、お肌も柔らかくなり赤みも消えていくはずですよ。

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女性アイコン 景子 様

2012年7月12日

お肌の悩み相談の質問

27歳女性です。
皮膚科でも言われましたが、もともと皮膚が薄く敏感肌ですぐに肌荒れをおこしてしまいます。。。
日光にかぶれやすく、長時間の日光下で過ごすことは避けています。

相談なのですが、最近また肌荒れを起こしています。
症状が洗顔後、
夜)オイルクレンジング、洗顔料、短時間(乾燥しやすいので)
朝)基本水洗顔、小鼻のみ洗顔料使用

をした後の、基礎化粧水をする時にいつも使っているものなのに、この工程で肌が痒くなり、熱く赤くかぶれてしまいます。
同じ様にして大丈夫なときもあれば、こうなることもあり、何度かあります。
こんな風になるのは何がいけないんでしょうか?。。また、こうなればどういうケアがいいんでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーおそらくご利用の化粧水がお肌に合っていません。
普段は大丈夫でも体調を崩したりとふとした瞬間に合わなくなることがございます。
無理に使い続けると肌トラブルの原因ともなりかねませんので、できればご利用を中止ください。

できればメイクはしばらく控えるか、クレンジングを使わなくても落ちる程度のメイクにしましょう。

オイルクレンジングはお肌に残りやすく、その後の洗顔で気を付けているつもりでも擦っていたり長時間の洗顔につながってしまいます。
できればクレンジングはオイルフリーでジェル状のものをご利用ください。

オイル系製品は石油系界面活性剤が含まれている場合がありますので、オイルフリーの製品(コラーゲンやヒアルロン酸が含まれていると保湿力が高いです。)で保水・保湿を行っていきましょう。

保水・保湿がうまくいけば、お肌の状態も安定してくるはずです。
睡眠やお食事等の日常生活にも気を付けて、しっかりとスキンケアを行っていきましょう。

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女性アイコン いろはにー 様

2012年7月1日

お肌の悩み相談の質問

はじめまして。
初めてこちらに相談を
します。

私は肌荒れが悩みなの
ですがもう中学の頃
あたりから今までずっと
悩んでいます;

肌荒れの状態はというと
・鼻全体や鼻周りの
プツプツ毛穴(角栓、
黒ずみ、開き)

・小鼻のわきや鼻下、
眉間やあごの赤み・ニキビ跡

・肌荒れの目立つ部分
(鼻の頭?のてっぺん、
小鼻など)の角質肥厚
?皮膚がぽってりと
厚ぼったくなって
しまったり腫れぼったく
なってしまうときが
ある炎症?肌質の状態

で悩んでいます

これらの肌荒れの症状、
肌質の状態を治すため
や改善方法、スキンケア
について回答頂けたら
助かります!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーおそらくオイリータイプのお肌ではないでしょうか。
炎症もあるようですので、皮脂が多いの水分の少ないお肌であることが考えられます。

お肌の調子が悪いときにいろいろなことをするとますますお肌の調子が悪くなりますので、お肌が荒れているところに日焼け止めやクリームなどお肌に負担となりやすいものをつけるのは控えましょう。

肌荒れなどでお肌が敏感になっていると、お肌の水分量が不足し乾燥しやすくなり痒みを伴うことが多いですので、洗顔をできるだけやさしく行い水分補給と保湿をしっかりして、外的刺激から肌を守ることが大切です。

また、お肌が傷ついていると思われますので、表示指定成分やオイルなど刺激の強いものが含まれる化粧品は控えたほうがいいです。化粧品をつける際もお肌に刺激を与えないように手で押さえるようにしましょう。

状態がよくなるまでしばらく化粧を控えお肌の負担を軽くして、優しいスキンケアを中心にお肌を守って、環境を整えていくことが必要だと思います。

肌荒れの原因としては、睡眠時間や食事などの影響も考えられます。
スキンケアにはどの栄養素も不足しないようにすることが大事です。
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