肌荒れ解消法

ここでは、「肌荒れ解消」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン ユキコ 様

-0001年11月30日

お肌の悩み相談の質問

ここ数ヶ月、肌荒れに悩まされています。22歳なのですが、顔中吹き出物だらけです。化粧品もどれがあっているのかわからず、ビタミン剤を飲む毎日です。20歳頃は肌がきれいなのがとりえだったのですが…特に洗顔後は赤く目立ちます。また、テカリも前よりひどくなった気がします。どうしたら治るのでしょうか。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー環境が変わったり、悩みをかかえていたり、ストレスを感じることがありませんか?
精神状態もお肌に大きな影響を与えますので注意してくださいね。

ビタミン剤を飲んでいるようですが、バランスのよい食事をしてビタミンだけでなく
微量元素などもバランスよくとることも大切です。お肌も毎日の食事からできています。

スキンケアでは、なるべくお肌に負担をかけないようにすることが大切です。
純石鹸主成分のアルカリ洗顔料が泡立ちがよく、なで洗いでお肌に刺激が少なくて
いいですよ。また、汚れ落ちがいいですので短時間にするとお肌に負担をかけないくていいです。

その他、化粧品についても表示指定成分などお肌に刺激が強いと思われるものは
使わないようにしてくださいね。
お肌は気温の変化や空気の乾燥、ほこり、雑菌、紫外線など様々な刺激にさらされています。
やさしく守ってあげることでお肌はキレイになっていきますよ。

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