肌のシミケア法

ここでは、「肌のシミケア法」に関するご相談とプライマリーからのお返事を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン 椿姫 様

2012年3月31日

お肌の悩み相談の質問

高校生になる女子です。

わたしは中学の頃テニス部でした。厳しい部活だったので練習時間がとても長かったです。先輩の前では日焼けどめを塗ってはいけないと言われ、なかなか日焼けどめを塗ることができませんでした。そして今までまったくなかったシミそばかすができてしまいました。すごくショックでした。人の顔をまともに見れないし写真がいやです。
あと、日焼けのせいでニキビの跡が残ってしまいました。ポツポツと黒い角質のようなものがにきび跡にあります。

肌をきれいにして自信を持てるようにしたいんです!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーたいへんご心配でしょう。
一昔前であれば問題ございませんが、現在はオゾン層破壊が進むとともに紫外線量も増え、お肌にとっての危険性が大きくなっております。

今後、炎天下でのスポーツなどを行う際は、SPF・PA値の高いものをご利用になり、2時間ごとにはぬりなおすようにしましょう。

中学生のころの日焼けによりシミやしわなどが出来やすいお肌になっていることが考えられますので、日焼け止めは年間を通してご利用になり、日傘や衣類なども併用して紫外線を防いでください。

日常のスキンケアとしては、お肌にやさしい洗顔を行い無謀な刺激を与えないようケアしていきましょう。
ニキビ痕の出来やすいお肌は乾燥していることが多いですので、洗顔後はオイルフリーの化粧水でしっかりと保水を行ってください。

まだお若いですので、正しいスキンケアを根気強く行っていけば、シミや日焼けは薄くなる可能性がございます。
あきらめずにじっくりとお肌のケアを取り組んでくださね。

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女性アイコン まる咲 様

2012年1月31日

お肌の悩み相談の質問

20歳、女です。

目の下に薄いしみが両頬、目の下にできてしまいました。
一箇所ではなくぽつぽつと。くすんでも見えます。
一週間前はこんなのはなかったので焦っています。

最近クレンジングにオリブ油を顔になじませ、それからクリームクレンジング→洗顔というやりかたに変えました。

また、そのあとのケアも
ホホバオイル→美白化粧水→乳液→NIVEAの青缶→ベビーパウダー

という風にかえたのですが、やりすぎでしょうか。
化粧品でアレルギーやそういったのものはでたことはないので、今回のことは本当にショックです…。

改善方法や間違っている点を教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー目の下は皮膚が薄く紫外線の影響を受けやすい部位ですので、ソバカスやシミが目立ちやすい部位です。

お肌のお手入れ方法について、おわかりのように少しやりすぎのように思います。

まず洗顔ですが、メイクを行っている場合はクレンジング→洗顔料での洗顔で十分です。
メイクを行っていない場合は洗顔料を使った洗顔を1度だけ行いましょう。

お肌の乾燥がひどい時は朝洗顔はぬるま湯でさっとながす程度で問題ございません。

また、洗顔後のお手入れ方法についてですが、最初にオイル系製品を塗ってしまうと化粧水が馴染みませんので、最初はオイルフリーの化粧水をたっぷりと使って保水しましょう。

化粧水をご利用になった後は、コラーゲンやヒアルロン酸といった美容液でしっかりと保湿を行いましょう。

お粉を使ったりクリームや乳液をたくさんご利用になる必要はありません。
お肌のケアはなるべくシンプルケアをこころがけていきましょう。

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女性アイコン なみ 様

2011年7月14日

お肌の悩み相談の質問

3年ほど前、シミができました。それでも、代謝が落ちているから回復が遅いのだろう、と軽く考えていたら、消えるどころか最近シミが濃くなったような気がします。頬で目立つので気になります。シミを簡単に目立たなくする方法はないでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーたいへん残念ですが、化粧品で出来てしまったシミを消してしまうことは難しいとお考えください。
出来方からして肝斑である可能性も否定できません。
肝斑であれば専用のお薬がございますので、皮膚科を受診しましょう。

通常のシミであれば正しいケアによって、ある程度薄くしていくことは可能でしょう。

日にあたってしまいますとシミが色濃くなってしまいますので、なるべく日焼けをしないように心がけてくださいね。

スキンケアではとにかく刺激を与えないようにやさしく守ってあげることが大切です。
洗顔の際、ゴシゴシこすったりしないようにしましょう。
洗顔後は保水・保湿をしっかりと行ってくださいね。

また、シミはスキンケアだけでなく身体の中からもケアできます。
お肌は食事からつくられています。

緑黄色野菜などビタミン、ミネラルを含むものを積極的に摂り、必要な栄養が不足しないようにすることを心掛けましょう。

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女性アイコン 水色 様

2011年6月4日

お肌の悩み相談の質問

ネットで内出血の赤みを早く消すには蒸しタオルを患部に当てて、そのあとにレモン汁を塗るとすぐに消えるって言われたんで試してみたら黄色っぽいシミみたいになりました。
最悪です、どうしたら治りますか?
ちなみに首なんですけど、2日前に試したら今日黄色っぽくなりました。ちなみに今19歳です。回答早めにお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーたいへんご心配でしょう。
黄色くなってしまった原因はわかりかねますが、食品を直接お肌につけるのは刺激が強い場合がございますので、今後は十分ご注意ください。

早めに皮膚科の診断をうけるようお勧めいたします。

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女性アイコン 沙樹 様

2011年6月1日

お肌の悩み相談の質問

私は10代のころ陸上部に所属して、年中紫外線を浴びつづけてきたんですが、25歳をすぎた今になってシミが多くなって困っています。

学生の頃は、肌も黒かったのであまり目立たなかったのですが、本当は色白だったため、今では目じりの下のあたりとか、明らかにしみが目立つようになってきてしまいました。

このしみは薄くしたり消したりすることはできないのでしょうか。薬など飲んでみましたが、なかなか効果が現れません。

時間がかかることは承知の上なので、若いうちに治しておきたいです。何かいい方法があったら、ぜひ教えてください。お願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー一度日焼してしまうとその後年月が過ぎても少量の紫外線を浴びるだけでシミやシワなどのトラブルにつながる可能性があることがわかっています。

今現在はお気をつけかとは思いますが、年間を通してしっかりと紫外線対策を行っていきましょう。

シミは出来てすぐであれば、刺激を与えずにお肌のケアを行っていけば薄くしていくことは可能かと思います。

オイル系製品を塗りたくるのではなく、洗顔・化粧水・美容液(ヒアルロン酸やコラーゲンなど)で、バランスの良いケアを行っていきましょう。

また、食事にもできる範囲で注意して積極的にビタミンCを取ることが効果的だとされております。
お食事ではもちろんのこと、サプリメントなども上手に利用して、長期的にケアしていくことが大切です。

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