きれいにメイクしても顔色が悪くて、不健康に見えたりしていませんか？
　疲れていないのに疲れているように見られたり、
　実年齢よりも上に見られることはありませんか？
　これらは、「肌がくすんでいる」ことが原因なのかもしれません！

　今回は「肌のくすみの原因」についてご紹介します！


　■ 加齢によるくすみ

　年齢を重ねていくに連れて、ターンオーバーが衰えてしまいます。
　ターンオーバーが衰えることで、古い角質が剥がれにくくなるので、
　古い角質がどんどん溜まっていき、肌もどんどんくすんでいきます。


　■ 乾燥によるくすみ

　肌が乾燥することで、肌の水分量が崩れてしまい、
　ターンオーバーが乱れてしまいます。
　ターンオーバーが乱れると、本来剥がれ落ちるはずであった角質が
　剥がれずに溜まっていき、肌はくすんでしまいます。


　■ 血行不良によるくすみ

　疲労やストレスによって、血行不良が引き起こされると、顔全体が
　青黒くくすんで見えてしまいます。
　血行不良はターンオーバーの乱れを引き起こし、くすみの原因となります。 


　■ 汚れが積み重なってできるくすみ

　メイクや洗顔料の成分が落ちきらずに、毛穴等に「汚れ」として
　残っていたりすると、汚れが酸化して黒ずんでしまい、
　肌がくすむ原因になります。


　■ タバコによるくすみ

　喫煙は、血行不良を引き起こし、美肌に欠かすことのできない
　「ビタミンC」を破壊します。
　ビタミンCが破壊されることで、健康な肌を作る上で必要な成分である
　コラーゲンやエラスチンが作られなくなってしまいます。
　また、肌のハリやツヤを失う原因になる活性酸素を発生させ、
　肌をくすませるのです。


　■ 紫外線によるくすみ

　紫外線を浴びると生産される「メラニン」が、紫外線によるダメージに
　よって過剰に分泌され、ターンオーバーが正常に行われなくります。
　よって本来剥がれ落ちるはずであった角質が剥がれずに積み重なり、
　肌がくすむ原因になってしまうのです。


　いかがでしたか？
　肌がくすむ原因は様々あり、その原因にあったケアをすることが大切ですよ。

　来週は「肌のくすみの効果的なケア方法」についてお届けしますので、
　お楽しみに♪（*´▽`*)