肌荒れ改善の秘訣はコレです

 ≪肌荒れ≫は

   1.乾燥 

   2.汚れ・角質

   3、外的刺激・ストレス

 これら3点について、しっかり対処することが重要です。

 まず、お肌にうるおいが保たれ乾燥対策がしっかりできていれば
 バリア機能などお肌が本来持っている機能が整い、肌荒れトラブ
 ルを防ぐことができます。

 これは、先週お伝えしました。

 しかし、その前に!

    お肌の清潔が保たれていなくてはなりません。

 上記の ≪2.汚れ・角質≫ の対策が必要不可欠なのです。

 特に洗顔が大切。
 
   『やさしい洗顔で、不要な古い角質をやさしく取り除いておく』

 これが必要なのです。

 
 乾燥する冬は、ターンオーバーが乱れやすく、ただでさえ角質が
 固くなり肥厚しがち。

 固くなったお肌に化粧水や美容液をつけても、お肌に浸透しにくい
 のは容易に想像いただけると思います。

 お肌にやさしい洗顔で、古い角質を無理なく取り除き保湿をして
 あげるのが、一番の乾燥対策、そして肌荒れ対策になります。

 やはり、スキンケアの基本は≪洗顔≫なのです!

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