おでこのぶつぶつで悩んでいる方　気になっている方
いらっしゃいませんか？

おでこのブツブツ・・・おそらく白ニキビだと思われます。

　白ニキビは

　　毛穴が閉じている状態で　余分な皮脂が毛穴の外に出られず
　　薄い皮膚の下にポツポツと膨らんだ状態（ブツブツ状態）になる
　　ニキビです。

　　赤ニキビと違い　お肌の色をしているため　ニキビではないと
　　間違った認識をされる人が多いです。

　白ニキビがよくできる部分は

　　お肌のバリア機能が低下していると言われています。
　　お肌を外的刺激から守っている

　　　　　角質層のバリア機能が低下
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　　していると白ニキビができやすくなります。

　　少し涼しくなり、夏の蓄積されたダメージがまさに表面化する秋
　　この時期は　白ニキビができやすい時期といえます。　

　白ニキビの原因として

　バリア機能の低下の次に多いのが洗顔がうまくできていないことです。

　　洗顔がうまくできていないと　
　　余分な皮脂や古い角質が残ってしまい毛穴がふさがり
　　アクネ菌などの増殖を促してしまいます。

　ちょっとした紫外線や　お肌の乾燥　油分や糖分の多い食事なども
　白ニキビの原因になるといわれています。

　白ニキビスキンケア対策としては・・・
　
　　蒸しタオルを使ったケアや保湿パックなど
　　お肌を柔らかくし　毛穴が開きやすい状態にして　
　　毛穴に詰まっている皮脂が毛穴の外へ流れ出やすい状態に
　　してあげることが　まず重要です。

　　白ニキビを指でつぶしたり　いじったりすると　
　　ひどくなって化膿したり　ニキビ跡に発展することが
　　ありますので　絶対に触らないようにしましょう。