| ニキビの原因 |
ニキビの原因は何でしょうか？Ａ． ニキビは食生活や睡眠、消化器系の状態、ストレスやホルモンバランス、化粧品やスキンケアなどいろいろな要素が絡み合い原因となっています。
特に赤く化膿したニキビは皮脂が毛穴につまってできると思っている方が多いようですが、それだけでは不完全です。
ニキビのできるメカニズムは、次のとおりです。
ストレス等によるホルモンバランスの異常で皮脂の分泌が活発になり、アクネ菌の増殖を招きます。
そのアクネ菌の代謝物によってアレルギー反応や炎症を引き起こしたのがニキビです。ですので、皮脂のつまりだけならニキビにはなりません。
では、対処法はというと、洗顔からもう一度見直してみましょう。きれいなお肌への基本はやはり洗顔から始まります。お肌に優しい石鹸を十分泡立てて、泡を転がすようにやさしく洗ってください。
そして、皮膚生理学的に考えられたプライマリー化粧品で素肌環境をしっかり整えましょう。
朝、晩１日２回の洗顔でアクネ菌を退治しながら善玉常在菌を活性化することでお肌を健やかに保ち、ニキビのできにくいお肌へ変えていきましょう。
※常在菌：私たちの皮膚の表面に存在する様々な菌の総称。
もちろん、規則正しい生活、食生活にも気をつけましょう。
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